Девочка. Девушка. Женщина

«Всем женщинам нужны только деньги!» Нет не деньги! Все женщины хотят жить! Не в голоде, а в изобилии и безопасности. Давайте перенесем эти деструктивные доводы мужиков на тысячу лет назад. Женщина говорит: «Я создам семью с сильным мужчиной, способным защитить, добыть еду и обеспечить кров». Ответ мужчины из прошлого: «всем женщинам нужны только лоси, рыба, шкуры животных и шалаш». Конечно, подобные высказывания в прошлом были невозможны. Мужчина понимал, что он является источником жизни. Тысячу лет назад женщину красивыми речами и балабольством взять было невозможно. Она понимала, кто напротив нее!

«За плохое поведение папа отводил моего брата в гараж и говорил, что повесит его. Я бежала за ними и умоляла не делать этого. Брат не издавал даже звука. Просто молча зажимал губки. Отца уже нет в живых. Брат даже на похороны не пришел. Меня не били, а только пугали, что отдадут в интернат к детям алкоголиков и зэков».

состояние «Я есть»: «Этот мир и мое окружение безопасны для меня, моих эмоций, чувств, действий, потребностей и мнения»

Формируйте новые установки, благодаря которым вы познаете состояние «Я есть»:
1. Я прямо и открыто выражаю свои мысли и эмоции.
2. Я прямо и открыто доношу до окружающих свои ценности, желания, потребности и чувства.
3. Я запрещаю негативным эмоциям, исходящим от других людей, разрушать меня.
4. Я разрушаю критику по поводу моей внешности, способностей, поступков и решений.
5. Я люблю себя такой, какая я есть! Неспособность людей разглядеть во мне лучшее, не влияет на мою самооценку. Их мнение – это не я!

Таким женщинам свойственно фокусировать свое внимание не на своих чувствах и эмоциях, а на внешних обстоятельствах. Такие женщины «удаляют» чувства из своей жизни, заменяя их размышлениями и попытками понять их, а не прожить. На вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?» – отвечают: «Ничего не чувствую»

«Я есть» состоит из следующих состояний:
1. Я есть со своими чувствами, эмоциями, мыслями, действиями, потребностями и мнением.
2. Меня принимают такой, какая я есть, с моими чувствами, эмоциями, мыслями, действиями, потребностями и мнением.
3. Я никому не доказываю свои чувства, эмоции, мысли, действия, потребности и мнение.
4. Этот мир и мое окружение безопасны для меня, моих эмоций, чувств, действий, потребностей и мнения.
Все четыре состояния должны быть проявлены в жизни женщины. Они создают безопасную среду не только для психики, но и для физического состояния.

Представьте раненого человека, который срочно нуждается в помощи. Но вместо того чтобы обратить внимание на себя, он угождает и заботится обо всех вокруг

Ревность, о которой мы говорили выше, становится прекрасным инструментом, чтобы почувствовать себя любимой

без повода находит возможность конфликтовать с мужем. Она не верит, что ее можно любить просто так.
Часто бывает так, что ревность становится выгодной женщине. Используя ее как вторичную выгоду, тревожные женщины утопают в невротическом удовольствии

было много женщин, которые считали себя ревнивыми. После терапии выяснялось, что их ощущения не имеют ничего общего с ревностью. Страх смерти! Вот, что чувствует женщина, выросшая в тревожной, эмоционально недоступной семье. Бессознательные ассоциации с любовью – страх, тревога, отверженность, пустота.