ru
Валерий Синельников

Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
  • Tattianaje citiralaпре 7 година
    Если человек начинает меня раздражать, то он пытается забрать у меня спокойствие. А это значит, что ему самому недостаёт спокойствия. Как раз это вы и должны ему подарить.
  • Юлия Малышеваje citiralaпре 8 година
    Всё, что окружающие демонстрируют или произносят вслух, – есть в моём подсознании
  • Tattianaje citiralaпре 7 година
    Способ нашего мышления оказывает влияние на наше тело, а то, как мы используем наше тело, действует на то, как мы думаем.
  • Даша Линникje citiralaпре 7 година
    Проснитесь за пять минут до звонка будильника (звонок должен звучать тихо). Для этого перед сном дайте своему подсознанию установку. Примерно такую: "Сейчас я погружаюсь в глубокий сон. Во время сна мой организм отдыхает. Все органы и системы организма работают четко и слаженно. Каждая клеточка наполняется энергией. Крепнет сила моей воли. И я просыпаюсь за пять минут до звонка будильника, полный сил и энергии, в прекрасном настроении".
    Когда проснетесь – не спешите вставать. Пройдитесь мысленным взором по всем частям своего организма, по всем клеточкам. Это разбудит ваш организм и приведет его в состояние готовности.
    После этого задайте программу на день. Проговорите про себя (можно лежа в постели) свои намерения. Они должны звучать позитивно.
    Например: "Сегодня я осуществляю необходимые и желательные действия для своевременной сдачи отчета в налоговую инспекцию. И все силы Вселенной помогают мне в этом". Или: "Сегодня я реализую свое намерение видеть моего мужа трезвым и здоровым".
  • Tattianaje citiralaпре 7 година
    Мы воздействуем друг на друга. Мы манипулируем друг другом. Мы программируем друг друга. Причём независимо от того, хотим мы этого или нет.
  • Tattianaje citiralaпре 7 година
    Внешнее отражает внутреннее.
  • Tattianaje citiralaпре 7 година
    За что благодарить обидчика? За то, что он учит нас уважительно относиться к самим себе и окружающим людям.
  • Юлия Малышеваje citiralaпре 8 година
    Все проблемы у людей в жизни возникают потому, что у них нет достаточно эффективной внутренней стратегии при встрече с неизвестным.
  • Юлия Боровковаje citiralaпре 9 година
    Я создал/создала себе болезнь;
    – Я создал/создала себе усталость;
    – Я создал/создала себе депрессию.
  • Александра Моисееваje citiralaпре 5 година
    Если вам дарят подарки и говорят приятные слова, значит, вы любите себя и празднуете сам факт своего пребывания в этом мире.
    Если вас оскорбляют и обижают, значит, вы плохо к себе относитесь, недовольны собой, часто ругаете себя и окружающих.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)