30 правил настоящего мечтателя

В этой книжке всё прекрасно, за одним исключением: ни о чём предлагаемом в качестве примеров мечт, мне мечтать не хочется.
Самые дельные советы не отличаются новизной и оригинальностью, но от этого не менее ценны:
1. Если вы не чувствуете в себе силы сделать что-то самостоятельно, представьте лучшую версию себя — человека, который живет так, как бы вы хотели. Повторяйте все действия за ним.
2. Притча: У одного человека было ведро слив. Каждый день он перебирал их, отбирал подгнившие и съедал. Однажды он доел последнюю сливу и увидел, что ведро пусто. Так он съел целое ведро гнилых слив. Каждый раз, когда вам хочется отложить приятное на потом, вспоминайте человека, который съел ведро гнилых слив. И берите хорошее сразу. С наслаждением и полным ощущением того, что сегодня и сейчас — ваш особый день.
3. Всегда надо искать способы получить продукты и услуги чуть лучше, чем у вас были до этого.

Легко и полезно. Вся суть книги систематизирована в последних пунктах

Я ПРОЕКТ (можно распечатать)

1. Каждое утро начинайте с прочтения этого документа, чтобы все помнить в течение дня.

2. Проведите энергетическую ревизию — найдите и устраните то, что отнимает энергию, либо решите, что вы с этим сделаете в ближайшее время, и действуйте. Следите за уровнем вашей энергии и выясняйте, что может ее забрать.
3. Отслеживайте индикатор своего ресурса — настроение и события, затронувшие вас. Если вы знаете, что предстоит сложная задача, заранее планируйте отдых.

4. Все лучшее и самое вкусное — сейчас, а не потом. Не будьте человеком, который съел ведро гнилых слив. Ваш самый праздничный день — сегодня.

5. Если начинаете в себе сомневаться, представьте самых уважаемых персонажей этого мира и спросите совета у них: что бы они сказали, как бы поступили?

6. Каждый день вспоминайте о презентации себя, оживите в голове образ вашей идеальной жизни и того, каким вы уже становитесь. Мысленно создайте презентацию идеального себя в этом дне. Этот образ будет заряжать вас до самого вечера.

7. В течение дня слушайте, что происходит с вашими настоя‍настоящими желаниями и чего вы реально хотите в данный момент: тишины, праздника, музыки, прогулки и т. п. Определяйте, что будет давать вам энергию, и действуйте соответственно.

8. Награждайте себя заранее, устраивайте праздник и балуйте себя.

9. Когда собираетесь что-то делать или обнаруживаете желание/мечту — определите, ваша ли она или навязанная извне, как модная сумочка, которая вам на самом деле никогда не нравилась.

10. Все дела на день разбивайте по приоритетам личной выгоды и эффективности. Не поддавайтесь на искушение «мелких и быстрых дел», чтобы не тратить силы на то, что реально не принесет вам пользы. Сначала то, что сделает вас счастливее, потом — все остальное.

11. Помните, что вы соревнуетесь только с собой, измеряе‍настоящими желаниями и чего вы реально хотите в данный момент: тишины, праздника, музыки, прогулки и т. п. Определяйте, что будет давать вам энергию, и действуйте соответственно.

8. Награждайте себя заранее, устраивайте праздник и балуйте себя.

9. Когда собираетесь что-то делать или обнаруживаете желание/мечту — определите, ваша ли она или навязанная извне, как модная сумочка, которая вам на самом деле никогда не нравилась.

10. Все дела на день разбивайте по приоритетам личной выгоды и эффективности. Не поддавайтесь на искушение «мелких и быстрых дел», чтобы не тратить силы на то, что реально не принесет вам пользы. Сначала то, что сделает вас счастливее, потом — все остальное.

11. Помните, что вы соревнуетесь только с собой, измеряе‍тетолько свой результат и не обращаете внимания на мнение других.

12. Живите как бунтарь. Все шаблоны формата «нам здесь не рады» или «не жили богато, нечего и начинать» — это не про мечтателя. В его мире свои установки и свой свод правил, в противоположность всем унылым шаблонам.

13. Искренне интересуйтесь разными областями жизни, узнавайте новое в течение дня и старайтесь больше общаться с людьми из других профессиональных сфер. Примеряйте на себя их образ жизни.

14. Анализируйте ситуации, в которых у вас что-то не получается. Задавайте себе вопросы: чем мне выгодно не исполнять желание и оставаться в нынешнем положении? Какие бонусы я от этого получаю?

. Если вас злят какие-то люди, выясните, что именно в них раздражает. Изучите ситуацию в свете формулы «злит = пугает, пугает = я этого хочу». Анализируйте и делайте выводы о себе, чтобы вовремя сориентироваться и правильно повести себя в сложных ситуациях.

16. Ваша жизнь — как вафельный торт. Каждый день исполняйте хотя бы одну маленькую мечту. Решите прямо сейчас, что сделаете сегодня. И не забудьте закрасить новый квадратик жизни. Табличка должна висеть у вас на стене.

17. Вспоминайте о своих мечтах каждое утро: у них есть свойства, имена, характеры и судьба. Живите с ними вместе, они — как дети, на развитие которых вы влияете сами.

18. Помните теорию желудя. Что бы с вами ни случилось, ваша суть останется неизменной. Не бойтесь принимать рискованные решения.

19. Ваше Дублирующее «я» — ваш напарник на каждый день. Всегда помните о нем — идеальном вас — и о том, как он себя ведет в разных ситуациях. И берите с него пример. Ведите себя так, будто вы уже идеальный и ваши мечты сбылись.

20. Каждый день позволяйте себе немного больше, чем раньше. Балуйте себя и тестируйте «пробники хорошей жизни».

21. Мечтатель не уходит в состояние нужды и всегда помнит, что желания заменяемы, а его жизнь не рухнет, если что-то не осуществится. Будда внутри мечтателя не дает ему страдать из-за завышенных ожиданий.

22. Расписывайте план дел на день. Обязательно ставьте задачи, которые приведут к исполнению мечты. В течение дня делайте хотя бы одно дело для исполнения мечты.

23. Помните, что вы программируете себя словами. Вместо «надо/должен» и «придется» говорите себе: «Я делаю это, потому что…» Меняйте «Я не хочу» на «Я хочу».

24. Хвалите себя весь день. За любую мелочь. Начинайте прямо сейчас.

25. Помните, что вы как рыба в аквариуме. Чем больше территория вашей личной ответственности, тем крупнее вы сами. Вы отвечаете за свою жизнь и за все, что с вами происходит.

26. Ваша мечта — как ваш ребенок. Никому не позволяйте обесценивать ваши мечты, мысли и все, что связано с вашей жизнью. Даже если это банальный выбор платья.

27. Всегда продумывайте планы Б, В и Г. У мечтателя много вариантов развития событий.

28. Если вы уже распланировали свой день, подумайте, как еще его можно было бы провести. Альтернативный вариант может оказаться намного интереснее. Не стесняйтесь претворить его в жизнь.

29. Общайтесь с людьми и рассказывайте им о своих мечтах.

30. Зайдите на территорию абсурда и сделайте сегодня то, что выведет вас из зоны комфорта.

31. Меняйте привычные сценарии, проживите «день наоборот», пробуйте новое.

32. Решайте много задач сразу и бросайте неэффективные.

33. Каждый свой день мечтатель проживает максимально эффективно. Не давайте скучным и пустым ситуациям отнимать ваше время — баланс вашей кредитки жизни.

34. Награждайте себя. Придумывайте поощрения за разные дела, проводите лотерею с собой

Подготовьте небольшие призы за каждое дело. Заранее.

35. Каждый раз, когда вам захочется поныть, сказать «это невозможно» или «у меня ничего не получается», спросите себя — не саботируете ли вы ситуацию специально, чтобы немного побыть жертвой?

36. Всегда делайте все возможное для осуществления своей мечты и идите до конца.

37. Не будьте удобными — будьте счастливыми.