ru
Жюли Андрие

Как француженки сохраняют фигуру

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказ…
Ova knjiga je trenutno nedostupna
251 štampana stranica
Prvi put objavljeno
2024
Godina izdavanja
2024
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Ptashka Ptashkaje podelio/la utisakпре 9 година
    👎Možete propustiti
    🙈Ne drži pažnju

    Хаос мыслей, а не книга:( не очень понятно, какой концепции придерживается автор. Ожидаешь историю о тонкостях и нюансах вкусов, а получаешь постоянные ограничения «не ешь, не бери, забудь»

  • Алла Московскаяje podelio/la utisakпре 9 година
    👎Možete propustiti

    Фигня

  • Assya Fatkulinaje podelio/la utisakпре 6 година

    Ужасный перевод и в рецептах полно ошибок. 🤦🏻‍♀️

Citati

  • Критик Смирноваje citiralaпре 9 година
    Маленький рецепт: посыпьте дыню, политую лимонным соком, щепоткой перца и свеженарезанной мятой. Чтобы превратить дыню в полноценную закуску, добавьте ветчину.
  • Maria7780je citiralaпре 3 године
    при любой возможности используйте «примочку» восточной кухни: продукт, разрезанный на дольки, обжаривайте на большом огне буквально считаные минуты – за это время витамины и запах не успеют «дать деру».
  • Алиса Зайцеваje citiralaпре 4 године
    Лучше всего добавлять минимум жира к продуктам, которые будут перевариваться долго: к красному мясу, жирной рыбе, пирожным с жирным кремом, сырам на непастеризованном молоке, цельнозерновому хлебу, бобовым и т. д.; старайтесь есть все это в основном за завтраком, а не за ужином; не смешивать жирное мясо и богатые крахмалом продукты
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)