bookmate game
ru
Дэниэл Дж.Амен

Измени мозг — изменится и тело

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.

Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
475 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Alena Atrinaje podelio/la utisakпре 6 година
    💡Poučna

  • Юлия Манковаje podelio/la utisakпре 7 година
    💡Poučna

  • Алина Манзуллинаje podelio/la utisakпре 8 година
    🎯Zdrav

Citati

  • Константин Колывановje citiraoпре 9 година
    Мне стало ясно, что здоровый рацион и рыбий жир способствуют балансу функций мозга.
  • lzagumnaje citiraoпре 11 година
    Каждый день записывайте пять вещей, за которые вы сегодня благодарны судьбе (это помогает обрести ощущение счастья всего за три недели).
    — Помогайте другим людям, чтобы не зацикливаться на собственных проблемах.
    — Окружите себя приятными, вдохновляющими ароматами (например, используйте эфирное масло лаванды, сосны, апельсина, розы).
  • Stas Baleskovje citiraoпре 5 година
    — Куркума содержит вещество, помогающее уменьшить количество сосудистых бляшек, ответственных за болезнь Альцгеймера.

    — Многие исследования показали, что экстракт шафрана помогает при лечении умеренной депрессии.

    — Шалфей оказывает сильнейшее воздействие на улучшение памяти.

    — Корица, как показывают данные, увеличивает память и сосредоточенность и может помочь в профилактике болезни Альцгеймера. Кроме того, корица помогает отрегулировать уровень сахара в крови.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)