bookmate game
ru
Марк Льюис

Биология желания. Зависимость — не болезнь

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Почему люди так легко на все подсаживаются? У современного человека много зависимостей. Мы сидим в социальных сетях, играем в компьютерные и азартные игры, тратим на покупки намного больше, чем собирались, пьем, курим или фанатично занимаемся спортом. Но почему тогда психиатры и психологи называют болезнью только алкогольную или наркотическую зависимость? А, например, не безответную любовь, которая тоже является зависимостью с печальными последствиями?

Наш мозг ищет удовольствий и расслабления в мире, который не отвечает ему взаимностью. Мозг непрерывно перестраивает себя, обучаясь и развиваясь. Как только у нас появляется какая-то зависимость, этот процесс резко ускоряется, ведь нашему мозгу регулярно предлагаются весьма привлекательные «призы». Марк Льюис — когнитивный нейробиолог и бывший зависимый — объединяет простые истории человеческой жизни с четким научным объяснением. «Биология желания» дает надежду каждому, кто либо борется с зависимостью сам, либо помогает бороться другим.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
291 štampana stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Олеся Куприёваje podelio/la utisakпре 5 година
    👍Vredna čitanja

    Позволяет посмотреть на жизнь целиком, позволяет заметить не только химические аддукции , но и другие вредные привычки . Факты в пользу концепции «зависимость -не болезнь «, настаивает на том, что зависимость - очередной этап, грань развития личности . Индивид обучается всю жизнь , и он в силах обучиться новому взаимодействию с миром , и желания с мозгом , для переходна на новый этап развития

  • Kisя Розовенбкая нняje podelio/la utisakпре 6 година
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    💡Poučna
    🎯Zdrav
    🚀Čita se u jednom dahu

    Полностью согласен с каждым словом автора. Это лучшая и самая полезная книга, которая реально поможет и аддиктам, и сочувствующим, и даже наркофобам.
    Бросить не захотелось, но я понял, что могу.

  • AntiDotje podelio/la utisakпре 6 година
    👍Vredna čitanja

    Очень поверхностная и претенциозная книга. Как и в любой мотивационной книге, жуется одна и та же мысль. Без развития и без рекомендаций. Интересны только художественные главы о зависимых.

Citati

  • Карина Егороваje citiralaпре 6 година
    В своем современном виде модель зависимости как болезни утверждает, что зависимость — это хроническая рецидивирующая болезнь мозга.
  • Oleg Bunovje citiraoпре 6 година
    Коварный побочный эффект наркотиков состоит в том, что зависимость сама по себе становится источником стресса
  • Kisя Розовенбкая нняje citiraoпре 6 година
    Просто скажи нет.)
    На деле это наихудший рецепт самоконтроля из возможных, поскольку он ускоряет истощение эго. Элис описывает свои попытки предотвратить приступ обжорства как попытки не думать о белой обезьяне. Не слишком эффективно.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)