Йога для стройности, здоровья и красоты

Obavesti me kada knjiga bude dodata

Йога – таинственное наследие Востока – стала ближе и понятнее людям XXI века, как ясный и эффективный подход к собственному здоровью и красоте. Возможность сохранить гибкость и легкость движений на всю жизнь стоит того, чтобы сделать йогу ежедневным содержанием вашей жизни.

Ova knjiga je trenutno nedostupna

306 štampanih stranica

Slične knjigeSve

Citati

Сергей Лахтаринje citiraoпре 8 година
Древняя медицина Индии и Китая буквально проводила знак равенства между гибкостью суставов с одной стороны – и здоровьем и долголетием с другой.
- Lajkuj
- Komentariši
- Podeli
  Facebook
  Twitter
  Kopiraj link
- Prijavite ovo
Сергей Лахтаринje citiraoпре 8 година
Поздний ужин заставляет мозг работать и нарушает сон.
- Lajkuj
- Komentariši
- Podeli
  Facebook
  Twitter
  Kopiraj link
- Prijavite ovo
Сергей Лахтаринje citiraoпре 8 година
Самое лучшее время для занятий– через 3–4 часа после приема пищи, но если вы чувствуете голод, то можете перекусить за 30–60 мин до занятий. Подойдут легкие фрукты, йогурты или протеиновые напитки.
- Lajkuj
- Komentariši
- Podeli
  Facebook
  Twitter
  Kopiraj link
- Prijavite ovo

Na policama za knjige

Екатерина Денисова
Йога
- 77
- 57
Ne prati
Swetlana
Йога
- 69
- 29
Ne prati
Таня Серова
Спорт и здоровье
- 27
- 19
Ne prati
Anastasiya So
Красота и здоровье
- 44
- 12
Ne prati
Tatyana Deribas
Йога
- 61
- 7
Ne prati