Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Ova knjiga je trenutno nedostupna
385 štampanih stranica
Utisci
- Viktoria Kazantsevaje podelio/la utisakпре 2 године
👍Vredna čitanja💡Poučnaотличная книга про особенности мышления у атлетов в спорте на выносливость. многие мои мысли подтвердились - способность терпеть не менее важна, чем физическая подготовка.
в книге все теории подтверждены исследованиями, что очень приятно. много личных историй атлетов, можно почерпнуть что-то для себя.
советую.
нет войне. - Віталіна Бондаренкоje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja💡Poučna🎯Zdrav
Citati
- Mariia Chubanovaje citiraoпре 2 године
чем больше времени человек фантазирует о желаемых результатах (это может быть что угодно, начиная с успешной сдачи школьных экзаменов и кончая похудением), тем меньше усилий он тратит на реальное их достижение и тем меньше вероятность, что он их достигнет. - Mariia Chubanovaje citiraoпре 2 годинеУ нас никогда не будет метода в пять шагов, чтобы вывести ментальное соответствие на заранее заданный уровень, подобно тому как при помощи правильной тренировки можно вывести на определенный уровень физические способности. Ментальное соответствие добывается в самой гуще спортивной жизни. Единственная вещь, которую атлет может контролировать, – его способность справляться с вызовами жизни. Так или иначе, спортсмен, желающий развить в себе ментальное соответствие, должен найти применение собственному опыту и таким образом накопить потенциал для преодоления всех барьеров.
- Mariia Chubanovaje citiraoпре 2 годинеАтлеты, сознательно намеренные использовать свой опыт для развития ментального соответствия, быстрее усваивают лучшие адаптационные навыки, нежели те, для кого стать лучшим танцором на углях – не главная цель в жизни.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)