Шерон Бегли

Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

    Настя Гогинаje podelio/la utisakпре 3 године
    💡Poučna

    Много описаний ОКР , виды, какие они бывают, в конце книги немного физиологии мозга. Но никаких рекомендаций о том, что с этим можно делать -нет.

    Дарья Воротынцеваje podelio/la utisakпре 3 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja

    Замечательная книга для тех, кто глубоко интересуется психологией и нейропсихологией. Для любопытствующих будет сложновата за счёт большого количества отсылок и терминологии.
    Язык автора достаточно интересный: она то переходит практически на слэнг, то включает в один абзац колоссальное количество нейропсихологической терминологии, но за счёт таких переходов книга читается достаточно легко.
    Ещё одним преимуществом стали примеры ОКР из первых уст, количество которых стремится у космическому. Многие научные сведения сразу становятся намного понятнее.
    Честно говоря, под общим впечатлением от книги, я задумалась о том, какой же мир создали для самих себя люди, что их психике приходится идти на различные ухищрения, чтобы остаться в рамках нормы, защититься от этого самого мира, пусть даже и посредством странных действий, способных перерасти в настоящее расстройство. Все это в попытке выжить в мире, построенном своими же руками.

    Alexanderje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna

    Второй шаг на пути к избавлению от ОКР после осознания проблемы: понять, как оно работает. Кажется, эта книга неплохо всё объясняет, хотя местами довольно путано.

    Анастасия Раковскаяje podelio/la utisakпре 2 године

    Справиться с ОКР реально, путём разрешения внутриличностного конфликта, который лежит в основе. Желательно, конечно, медикаментозное подкрепление, работа с психиатром и психотерапевтом.

    Martina Idenje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    🎯Vredna čitanja

    Вылечить ОКР невозможно, реально снизить уровень тревожности (при помощи когнитивной психотерапии или медикаментозного лечения).

    Вероника Ивановаje podelio/la utisakпре 3 године
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja

    Интересно для общего развития, но местами скучно и дух не захватывает

    читающие из СКБ Контурje podelio/la utisakпре 3 године
    👎Možete propustiti

    Вся книга-описание различных видов расстройств, что люди делают в связи с ОКР. Никаких рекомендаций, как с этим справиться или явных выводов. Информация для общего развития.

    Ило Крупенинje podelio/la utisakпрошле године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja

    ketrinslimsje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja

    poliunderje podelio/la utisakпре 2 године
    👎Možete propustiti
    💤Smooor!

    Лиза Наливайкоje podelio/la utisakпре 2 године
    🎯Vredna čitanja

    Nadya Krupnovaje podelio/la utisakпре 2 године
    💡Poučna

    Wladlena Bonkje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja

    Rakugan Lestrangeje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja

    Anzhelika Amirhanovaje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna

    Екатерина Мозжечковаje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna

    Юлия Ёлшинаje podelio/la utisakпре 3 године
    👍Vredna čitanja

    Саша Слабарьje podelio/la utisakпре 3 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja

    luciveeje podelio/la utisakпре 3 године
    💡Poučna

    Станислав Шапошниковje podelio/la utisakпре 3 године
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja
    🚀Čita se u jednom dahu

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)