bookmate game
ru
Тит Нат Хан

Практика радости. Как отдыхать осознанно

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан — один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
51 štampana stranica
Vlasnik autorskih prava
Издательство «Эксмо»
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Анна Копкоje podelio/la utisakпре 4 године
    👍Vredna čitanja

    Меня очень впечатлила книга!

  • svitovanje podelio/la utisakпре 6 година
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    🎯Zdrav

  • Денис Івановje podelio/la utisakпрошле године
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    🐼Lagano štivo

Citati

  • Ольга Ларинаje citiralaпре 2 године
    Благодаря современным технологиям нам требуется всего лишь несколько секунд, чтобы связаться с людьми, которые живут очень далеко. Но истинное общение с самими собой невозможно, пока мы не прекратим думать, не расслабимся и не начнем внимать себе.
  • Малена Махоткаje citiralaпре 3 године
    Осознанность – это та практика, которая наделяет мужеством вернуться назад и принять свое тело, чувства и эмоции, даже если они не очень приятные.
  • Bakhyt Kadyrovaje citiralaпре 4 године
    День лености – это возможность научиться не бояться ничегонеделания
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)