Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа

На самом деле вы стремитесь не к конкретной цели, а к определенным чувствам, которые, как вы надеетесь, возникнут, когда вы ее достигнете.

А что если сначала выяснить, какие чувства мы желаем испытывать внутри себя, и уже потом составлять списки задач, целей и желаний?

Когда речь заходит о стремлении к цели, мы либо стараемся избежать боли, либо ищем удовольствие.

Прогресс был налицо. Гораздо чаще, чем раньше, я находилась в том эмоциональном состоянии, какого хотела всегда.

Вы — единственный гарант своего счастья.

Если вы знаете, как хотите себя чувствовать, вы становитесь более уверенными в себе, а значит творите свою жизнь в союзе с мирозданием.

На самом деле вы стремитесь не к конкретной цели, а к определенным чувствам, которые, как вы надеетесь, возникнут, когда вы ее достигнете.

Намерения и цели дают ясность, а ясность – душевный покой.

Продвигает ли оно меня вперед?
• Позволяет ли быть самим собой?
• Открывает ли хорошие перспективы на будущее?
• Спокойно ли я буду сегодня спать?
• Будут ли мои дети (бабушка, мама, лучший друг) мной гордиться?

Что нужно сделать: продолжить перебирать варианты, как вы хотели бы себя чувствовать в ключевых сферах вашей жизни.