ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Жизнь легка с закрытыми глазами

Например от-
казываясь понимать, что злость — это тоже часть меня само-
го, я, возможно, в такой степени буду останавливать себя в
проявлениях злости, что окончательно потеряю способность
выражать себя.

Ты волен делать что угодно.
Только перенеси последствия.
Шелдон Копп