Гроші, успіх і ви

Якщо так і буде — це чудово, але не вводьте себе в оману — не припиняйте виконувати вправу. Часто люди, коли починають цей процес, не усвідомлюють, наскільки швидко можна побачити результати, надміру тішаться з досягнутого й від радощів забувають продовжувати вправу. Якщо вам потрібні стабільні результати, то ви маєте міцно укорінити нове переконання. Аби воно глибоко засіло в підсвідомості, знадобиться від шістдесяти до дев’яноста днів.

твердження: «Моя підсвідомість — мій партнер у досягненні успіху». Обравши твердження, яке ви застосовуватимете, почніть на ньому зосереджуватися. Спробуйте відчути це твердження будь-яким можливим способом. Не дозволяйте розуму відволікатися на інші теми, а якщо це сталося, ще раз зосередьтесь на твердженні та сконцентруйтеся. Відчуйте силу й значення того, що зараз промовляєте. Нехай воно оживе всередині вас. Повторюйте його знову й знову, дозволяючи розуму збагнути зміст цього повідомлення. Якщо розум наполягає на візуальних образах, спрямуйте ці образи до вашого декларативу. Відмежуйтеся від усіх інших істин чи реальностей, зосередьтеся виключно на відчутті, викликаному цим твердженням, і на його силі.

Щодня впродовж п’яти або десяти хвилин зосереджуйте свою увагу (уявляючи все якомога яскравіше) на одному простому твердженні. Наприклад, якщо ви хочете укорінити в підсвідомості переконання, яке допоможе вам досягти успіху, ви можете використати таке

Наприклад, внаслідок якогось неприємного досвіду людина починає вагатися у своїй здатності добре ладнати з іншими. Таким чином, вона вивчає своє минуле крізь лінзу «я не дуже добре ладнаю з людьми» і з жахом знаходить чимало прикладів на підтвердження цієї ідеї. Її розум починає живитися цими спогадами, і вони стають доволі вибірковими. Не усвідомлюючи, людина вигадує власну історію, ба більше — переконує себе, що ця історія достовірна. Однак, якби ця людина вирушила в подорож своїми спогадами, взявши з собою лінзу «я чудово ладнаю з людьми», й відшукувала інакші докази, вона б, безсумнівно, знайшла багато прикладів того, коли стосунки з іншими складалися дуже добре. Зважаючи на те як саме ви вирішите дивитися на життя, через яку лінзу зі свого набору, це структурує та відфільтрує ваші спогади і ви завжди зможете виправдати власне переконання певним «доказом».

Отже, для зміни переконань ви маєте вправлятися у зміні лінзи. По-новому перегляньте минуле, відшукайте в ньому забуті чи знехтувані істини. Якщо вам, скажімо, не вистачає впевненості, то знайдіть у своєму минулому випадки, коли ви почувалися впевнено. Якщо будете чесні в цьому пошуку, знайдете безліч прикладів того, як ви впевнено виконували поставлені завда

Тепер перечитайте цей список. Щоразу уявляйте, як ці переконання резонують усередині вас, притягуючи або відштовхуючи обставини. Коли ви це робитимете, то зрозумієте, що деякі думки працюють на вас, а деякі — проти вас. А зараз біля переконань, що працюють проти вас і перешкоджають, поставте «X».

Тепер детально проаналізуйте кожне переконання з позначкою «Х». Зрозумійте: той факт, що ви вірите в це переконання і переживаєте його, ще не означає, що воно реальне в якомусь абсолютному сенсі. Воно може бути реальним у вашому житті та стосовно вашого досвіду, але що це доводить? Лише те, що ви переживаєте цю реальність. Однак чи реальні це переконання та ця істина для решти людей? Саме зараз ми можемо перевірити. Поставте собі такі запитання:

• Чи кожна людина має таке саме переконання?

• Чи відповідає воно будь-якій лінзі?

• Чи існують люди без цього переконання, а якщо так, то яке в них життя?

Вивчаючи переконання у такий спосіб, ви виявите, що жодне переконання або істина не є абсолютними в будь-якому реальному розумінні. Зважаючи на це, ви можете звільнити себе від будь-якого небажаного переконання і обрати якесь інше на свій розсуд. Отже, ви буквально можете вибирати переконання.

А зараз перелічіть нижче десять своїх переконань щодо грошей. Не переймайтеся тим, позитивні вони чи негативні або чи вважають так само інші люди. Ми досліджуємо саме ваші переконання, і нікому більше не треба бачити цей список і навіть знати про нього. Та якщо ви хочете, щоб вправа була ефективною, її слід виконувати з цілковитою чесністю, ґрунтуючись на внутрішній справедливості та досвіді. Коли ви будете готові, перерахуйте свої переконання, перш ніж продовжувати читати.

1. ______________________________

2. ______________________________

3. ______________________________

4. ______________________________

5. ______________________________

6. ______________________________

7. ______________________________

8. ______________________________

достаток і успіх є природними умовами життя, тому, щойно ми встановимо гармонію з ними, ці умови стануть властивими й нам.

Дивовижа життя полягає в тому, що коли ти відмовляєшся від усього за винятком найкращого, то переважно саме це й отримуєш.

вона поруч.

Задоволення дає вам енергію. Воно сповнює вас силою, освіжає, допомагає краще працювати. Тож не відмовляйте собі в цих перевагах. Зробіть веселощі важливим складником кожного дня. Це мудро, корисно для здоров’я, сповнює енергією, живить, підвищує продуктивність і — ох, я ледве не забув про найважливіше! — це дає задоволення.

вона поруч.

Задоволення дає вам енергію. Воно сповнює вас силою, освіжає, допомагає краще працювати. Тож не відмовляйте собі в цих перевагах.