Ma nosite se

Ne mogu nikoga da motivišem, ali mogu da ga inspirišem da pobedi samog sebe i razvije svoj puni potencijal

Drago mi je što sam doneo tu odluku i što sam imao hrabrosti da budem svoj, umesto da sledim gomilu. Činjenica da živim SVOJ život, a ne onaj koji su mi drugi namenili, jedna je od mojih najvećih pobeda”,

Ljutiti se na druge ljude je nešto najštetnije što sebi možemo da učinimo. Naučite da opraštate i budite zahvalni za svako iskustvo”

Život ne ide uvek onako kako planiramo i u jednom momentu ti može uzeti sve, osim sledeće tri stvari: tvoju odlučnost da se nikada ne predaš i da nastaviš dalje, tvoje snove i ciljeve i tvoju veru u život i u dobro.”

„Ne boj se da budeš ono što jesi. Više se boj kajanja jednog dana što nisi bio dosledan sebi, jer si slepo pratio masu.ˮ

Samo mali broj ljudi pročita neku knjigu do kraja, većina odustane negde na početku. To nema puno veze s kvalitetom knjige, već više sa samodisciplinom čitaoca. Disciplina, kao i opredeljenost, uvek bivaju nagrađeni.

Samohipnotisati se svaki dan naslovima crne hronike ne pomaže nikome. Time samo dugoročno štetiš sebi jer tvoja podsvest ne spava nikad, ona uvek prisluškuje.

Kada idući put negativne misli počnu da te proganjaju, šta ćeš uraditi?

Tačno, jasno i glasno ćeš im reći da se nose. Tačka.

Imaš sliku u glavi koja te muči, stresira i krade ti pozitivnu energiju? Onda, molim te, uradi sledeće:

Zamisli da uzimaš šibicu i njom pališ sliku! Počinje tinjati, plamen se pojavljuje, slika postaje sve crnja, uvija se i konačno se pretvara u pepeo. Najbolje je ponoviti ovaj postupak nekoliko puta kako bi efekat tvoje negativne slike potpuno oslabio.

Da li me ovo (ljutnja, briga, tuga, zavist itd.) približava mom cilju?
S kojim negativnim posledicama ću se susresti ako nastavim i dalje da se nerviram i brinem?
Koliko će mi na kraju lošeg doneti ovo stanje ako ostanem u njemu?
Koje su dugoročne posledice ako nastavim kao do sad?
Šta mogu da naučim iz ove situacije?
Šta mogu da uradim da se bolje osećam?
Šta me trenutno u mom životu čini srećnim?
Za šta bi sve trebalo da budem zahvalan?

Koristi ova pitanja čim primetiš da se tvoje stanje negativno menja. Pitanja ove vrste pomoći će ti da promeniš fokus i time omogućiš ostvarivanje pozitivnih akcija!