Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни

Дело в том, что стать востребованным специалистом можно при условии закрытой базы выживания и высокой уверенности в себе. Чтобы ничего не отвлекало, и эта деятельность была следствием внутреннего благополучия. Практиковать можно и нужно молодой/голой/босой, но практиковать так, чтобы самой улетать на ракете в космос и регулярно исправлять свою жизнь в лучшую сторону.
И тогда я сказала себе: «Хорошо, Ира, проживи один день своей идеальной жизни, в нем ты умеешь хотеть и можешь позволить себе все, что захочешь».
Я не просто сказала, я сделала. Достала из кошелька самую большую купюру, которая у меня была на тот момент, и отправилась за желаниями в центр города, где впервые смотрела на все, что мне приглянулось, и ЖЕЛАЛА этого всем сердцем, не останавливая себя.
Уже через 4 дня я сидела в уютном кафе на первом свидании со своим будущем мужем и понимала, что данная встреча состоялась благодаря моему искреннему желанию стать и быть счастливой. Это была точка невозврата. Те самые обстоятельства, которые побудили меня действовать дальше.

. Я не умела благодарить.
2. Имела привычку жаловаться, не проявлять слабость, а именно страдать.
3. Не желала замечать успехи.
4. Соглашалась с голосом своего «внутреннего критика».
5. Не умела делать то, что хочется.
6. Как оказалось, не могла брать на себя ответственность за свою жизнь, хотя внешне казалось наоборот.

. Я не умела благодарить.
2. Имела привычку жаловаться, не проявлять слабость, а именно страдать.
3. Не желала замечать успехи.
4. Соглашалась с голосом своего «внутреннего критика».
5. Не умела делать то, что хочется.
6. Как оказалось, не могла брать на себя ответственность за свою жизнь, хотя внешне казалось наоборот.

Не сдаваться.
• Продолжать действия, даже если не получается.
• Верить, что получится.
• Не отвлекаться на другие задачи.
• Очень сильно хотеть, чтобы получилось.
• Хвалить себя за малейшие результаты.

огда мы прорабатываем страхи и травмы из детства, мы это делаем, чтобы у нас не было зависимости от чужого мнения, выученной беспомощности, низкой самооценки, завышенных ожиданий, перфекционизма. Мы избавляемся от детских автоматизмов, потому что наши мамы и папы – это люди, прожившую жизнь, которые хотят покоя и телевизор. А мы все живем, думая, что должны носить им пятерки и оправдывать их

Сама по себе эта проработка НЕ ДАЕТ денег, славы, признания, любимого дела. Она дает адекватность и шанс услышать свои желания и помогает делать то, что нам нравится. Но ДЕЛАТЬ все равно нужно самой. А это уже новые привычки. И вот их встраивать лично мне было очень трудно.

Когда вы начнете сомневаться в своем укладе жизни, вы начнете расти.

Пожалуй, это было первое мощное осознание, которое помогло мне понять, что это полная чушь и что мешать мне могут только мои собственные убеждения и страхи.

Только ты сам можешь ощущать себя как поломанный и никчемный. Даже на костылях ты можешь жить полноценно и по своим правилам. Помни это.

Пока взбираешься на гору, до тебя долетают камни критики. Как только ты поднимаешься настолько высоко, что уже видишь только звезды, ни один камень не способен взять эту планку.