Detox: Alimentación depurativa para tu salud

SIGNOS DE DESEQUILIBRIO EN EL SISTEMA DE DEPURACIÓN DEL ORGANISMO

El hígado. Este órgano tiene que ver con casi todo lo que entra en el cuerpo, ya que depura la sangre de sustancias tóxicas (desde alcohol hasta pesticidas) que, de otro modo, se acumularían en la sangre.

Por el contrario, una dieta basada en alimentos muy refinados, como el pan, pasta y harinas blancas, o bien muchos de los alimentos desvitalizados de la industria, conduce a menudo al estreñimiento, y hace que los residuos tóxicos permanezcan en el organismo más de lo necesario

Intestinos: Estreñimiento, gases y meteorismo

Piel: Celulitis; piel con manchas y congestionada; espinillas o granos

Hígado: Si está sobrecargado de toxinas, podemos padecer abotargamiento, náuseas, indigestión y lengua sucia.
Pulmones: Catarro, nariz con mucosidad o constantes estornudos, senos frontales congestionados

Frecuentes resfriados y gripes; cansancio; hinchazón; ojeras; celulitis

SIGNOS DE DESEQUILIBRIO EN EL SISTEMA DE DEPURACIÓN DEL ORGANISMO

Los pulmones se encargan también de la multitud de contaminantes que transporta el aire, desde la nicotina que hay en el humo de los cigarrillos hasta el formaldehído de los materiales de construcción

Los riñones. Su función primordial es filtrar la sangre y producir orina, mediante la que se eliminan las toxinas y los productos de desecho que genera la descomposición de las proteínas