Sig hvad du mener – og undgå stress, Jan Johansen, Niels Toft
da
Knjige
Jan Johansen,Niels Toft

Sig hvad du mener – og undgå stress

Čitajte
Kommer du til at sige ja til noget, du egentlig ikke har lyst til? Lader du dig overtale til at købe noget, du ikke har brug for? Undgår du konflikter med familie, kollegaer og andre – og føler du dig trådt på bagefter? Så er assertionstræning noget for dig!
Assertiv adfærd er at kunne og turde udtrykke sine følelser, meninger og behov klart, utvetydigt og ærligt med respekt for sig selv og den anden.
Bogen giver en introduktion til denne type kommunikation og giver anvisninger til, hvordan man kan opbygge selvtilliden til at udtrykke sine følelser og holdninger ved hjælp af assertiv adfærd og kommunikation.
Jan Johansen (f. 1952) er privatpraktiserende psykolog og arbejder mest med erhvervs- og klinisk psykologiske opgaver, herunder stressbehandling. Johansen har været højskolelærer på Brogården og instruktør på kurser i assertion, samarbejde, ledelse og personlig udvikling.
Niels Toft (f. 1930) er cand.merc og har haft lederstillinger i blandt andet Ford Motor og Thrige-Titan. Toft har været højskolelærer på Brogården og instruktør på kurser i assertion, samarbejde, ledelse og personlig udvikling. Sammen har Jan Johansen og Niels Toft udgivet bogen «Sig hvad du mener – og undgå stress» (1996) om assertiv adfærd som stresspræventivt middel.
136 štampanih stranica
Prvi put objavljeno
2018

Utisci

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Kako vam se svidela knjiga?

Prijavite se ili se registrujte

Na policama za knjige

Skal læses, Eva-Marie Pedersen
Eva-Marie Pedersen
Skal læses
  • 58
  • 4
Papi, Gitte Sand
Gitte Sand
Papi
  • 99
Fagbøger, Laila Gade Nielsen
Laila Gade Nielsen
Fagbøger
  • 47
Heidi, Heidi Astrup Andersen
Heidi Astrup Andersen
Heidi
  • 44
H, Rozalina
Rozalina
H
  • 24
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)