ru
Čitajte pomoću naših aplikacija:
iOS
·Android
Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее (саммари)
- Таисия Евсееваje citiralaпре 10 година
25 минут круговой тренировки (прыжки, плиометрика, работа с собственным весом) - Таисия Евсееваje citiralaпре 10 годинаЛучшие кросс-тренировки для бегунов
1. Велосипед — один из лучших методов
2. Эллиптический тренажер — один из лучших методов
3. Ходьба на беговой дорожке вверх — один из лучших методов
4. Беговая антигравитационная дорожка
5. Эллиптический велосипед
6. Бег в бассейне
7. Слайдбординг - Sergey Mankevichje citiraoпре 10 година
Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)