bookmate game
ru
Knjige
Ошо

Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизни

Все мы переживали моменты «возвращения к себе» — ощущение расслабленности, заземленности, свободы от беспокойства, свойственного нашей повседневной жизни. В этой книге Мастер поможет вам преобразовывать такие редкие моменты в единый поток, пронизывающий все аспекты жизни. Здесь вы найдете общее руководство по медитации и описание конкретных медитативных техник, которые стоит попробовать. Вы осозна́ете свои привычки, удерживающие вас в состоянии конфликта и стресса, и увидите, какой прекрасной может быть жизнь, когда умеешь избавляться от них.
172 štampane stranice
Vlasnik autorskih prava
Bookwire
Prvi put objavljeno
2024
Godina izdavanja
2024
Prevodilac
Е. Дайс
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Julia Khodkoje podelio/la utisakпрошлог месеца
    👍Vredna čitanja

Citati

  • Julia Khodkoje citiraoпре 2 месеца
    Баал-Шем ответил: «Это такое блаженство, такая радость, такое огромное благословение, которое окупается сторицей. Все сокровища мира ничто по сравнению с этим».
  • Julia Khodkoje citiraoпре 2 месеца
    Вот первое, что нужно запомнить: осознанность присутствует всегда, это ваша сущность, но вы можете сфокусировать ее на чем угодно. Когда вы устаете фокусировать ее на деньгах, на власти, на статусе и в вашей жизни наступает тот великий момент, когда вы хотите закрыть глаза и сфокусировать свою осознанность на ее собственном источнике, на том, откуда она исходит, на ее корнях, — ваша жизнь преображается в доли секунды.
  • Julia Khodkoje citiraoпре 2 месеца
    понимаю, что у вас много дел, поэтому найдите время! Но не для медитации, а только для того, чтобы восстановиться, — и тогда вы снова сможете работать, зарабатывать, делать кучу разных вещей. Просто оставайтесь внимательными к тому, сохранилась ли ваша осознанность или исчезла.
    И тогда эта непрерывная медитация станет гирляндой из двадцати четырех часов.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)