Лекарство от гнева и раздражительности
Ova knjiga je trenutno nedostupna
30 štampanih stranica
Utisci
- Kirill Strizhevje podelio/la utisakпре 7 година
👎Možete propustiti💩SmećeПолная туфта.
Citati
- Elviraje citiralaпре 8 година
Грубо говоря, тело и психика едины. И если тело не получает необходимой энергетики, если оно выключено из жизни, то страдает и психика. А при физической нагрузке в кровь выделяются эндорфины, которые дают ощущение радости и удовольствия. - nkarelina888je citiraoпре 9 година
Очень важно научиться осознавать свой гнев, не прятаться от него, пытаться понять его истоки и причины, научиться адекватно разряжаться. - nkarelina888je citiraoпре 9 годинакроме того, зачастую даже не понимает, чем вызваны его раздражительность и гнев, и обвиняет в своих реакциях окружающих и обстоятельства, но не себя.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)