Боли в руках, ногах, коленях периодически испытывают многие, а с возрастом болевые ощущения усиливаются. В этой книге представлена подробная информация о заболеваниях, которые становятся причиной неприятных симптомов. Вы вновь ощутите радость от движения без боли!
• Клинические симптомы, диагностика и лечение заболеваний: артрит, остеоартроз, синдром усталых ног, подагра и др.
• Народные методы лечения: настои, отвары, компрессы, ванны
• Лечебная гимнастика, массаж и самомассаж, рефлексо— и парафинотерапия
• Рецепты здорового питания
• Очищение организма и профилактика заболеваний
• «Скорая помощь» для снятия боли. Boli v rukah, nogah, kolenjah periodicheski ispytyvajut mnogie, a s vozrastom bolevye oshhushhenija usilivajutsja. V jetoj knige predstavlena podrobnaja informacija o zabolevanijah, kotorye stanovjatsja prichinoj neprijatnyh simptomov. Vy vnov' oshhutite radost' ot dvizhenija bez boli!
• Klinicheskie simptomy, diagnostika i lechenie zabolevanij: artrit, osteoartroz, sindrom ustalyh nog, podagra i dr.
• Narodnye metody lechenija: nastoi, otvary, kompressy, vanny
• Lechebnaja gimnastika, massazh i samomassazh, reflekso— i parafinoterapija
• Recepty zdorovogo pitanija
• Ochishhenie organizma i profilaktika zabolevanij
• «Skoraja pomoshh'» dlja snjatija boli.

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни