Citati iz knjige „Emocionalni vampiri na poslu“ autora Albert Dž. Bernstin

šta znači biti odrastao?
Opsesivno-kompulzivni vampiri
Oni su dvogodišnjaci, bar po svom tipičnom ponašanju. Najuspešnije strategije koje vam pomažu da se izborite s emocionalnim vampirima upravo su one koje biste primenili prema maloj deci – postavljanje jasnih granica, stvaranje odgovarajućih uslovnih okolnosti, doslednost, što manje pridikovanja, nagrađivanje pozitivnog ponašanja i ignorisanje lošeg, i povremeni prekid komunikacija.
Emocionalni vampiri su ljudi koji imaju karakteristike onoga što psiholozi nazivaju poremećajima ličnosti.
a si manijak za kontrolu i da poludiš ako nešto nije po tvome.“

Kad biste upitali Leanu zašto jednoj drugarici priča loše o drugoj, ona bi odgovorila da samo želi da im pomogne da se bolje slažu. Najvažnije što treba znati o Leani i drugim histrio
Klonite se ogorčenja. Lako je za sve loše stvari koje vam se dešavaju u životu kriviti neodgovorne roditelje. Što pre prestanete to da radite, međutim, to će vam ostati više energije da je posvetite sebi, i to ćete biti srećniji i uspešniji. Ako sada poslušate ovaj savet, uštedećete sebi godine terapije kasnije.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)