Лайфхак на каждый день
Ova knjiga je trenutno nedostupna
21 štampana stranica
Utisci
- Tina Adisje podelio/la utisakпре 5 година
👍Vredna čitanjaОчень много полезных мелочей. Радует, что большинство мне уже знакомо и я использую их успешно в своей жизни. Некоторые вещи прям поставила в список «нужно взять в привычку», «нужно приобрести».
Возможно отправлю парочку своих лайфхаков для, следующего издания 😉 - Анатолий Нектовичje podelio/la utisakпре 6 година
💤Smooor!В целом, можно вычленить из книги некоторое количество полезных советов. Но рекомендовать к прочтению не стану.
- Мухаммад Шихшабеговje podelio/la utisakпре 5 година
👍Vredna čitanja💡Poučna🎯ZdravОчень много достойных лайфхаков, структурированных по категориям.
Citati
- Alexander Belovje citiraoпре 6 година
Лайфхак: оцените свою работу в рублях в час и впредь сравнивайте со стоимостью любого занятия, которому собираетесь посвятить время. - Anya Nikitinskayaje citiralaпре 8 година
Лайфхак: выполните упражнение «дыхание по квадрату».
Делается это так:
выбираем четырехугольный предмет (окно, картину, экран монитора и т. д.);
смотрим на верхний левый угол и медленно вдыхаем, считая до пяти;
смещаем взгляд на правый верхний угол, задерживаем дыхание и снова отсчитываем пять секунд;
смотрим вправо вниз, медленно выдыхаем под тот же счет;
переводим взгляд влево вниз и мысленно произносим: «Улыбайся, это всех раздражает».
Стресс как рукой снимает, проверено. - Anya Nikitinskayaje citiralaпре 8 годинаЛайфхак: если дело можно сделать за две минуты, то сделайте его сразу же, не откладывайте.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)