Den letteste vej til mere 5:2, Gitte Heidi Rasmussen
da
Knjige
Gitte Heidi Rasmussen

Den letteste vej til mere 5:2

Čitajte
69 štampanih stranica
Fem dage med ganske almindelig mad og to dage med næsten ingenting. Så enkle er principperne for den populære 5:2 slankekur.

I Den letteste vej til mere 5:2 har vi endnu en gang gjort det let for dig. Vi har samlet 200 nye opskrifter på 200 kalorier, så du slipper for at tælle kalorier op på dine fastedage. Du skal bare spise to-tre af de lette, velsmagende måltider fra bogen, så du rammer enten 500 kalorier (for kvinder) eller 600 kalorier (for mænd). Opskrifterne er til både morgen, middag og aften, og du får også inspiration til lette snacks og energiboostende
småretter.

Gitte Heidi Rasmussen er ernærings- og husholdningsøkonom. Hun er forfatter til en lang række kogebøger og er desuden slankeekspert
på ugebladet SØNDAG, hvor hun rådgiver læserne om sund og slankende mad.
Prvi put objavljeno
2014
Izdavač
Gyldendal
Utisak
Dodaj na policu
Čitajte
105Čitalaca20Polica za knjige
0Utisaka
4Citata

Utisci

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Kako vam se svidela knjiga?

Prijavite se ili se registrujte
Nanna Jee Lind Eriksen
Nanna Jee Lind Eriksenje citiraoпре 17 дана
NORDISK REJEMAD
½ skive groft rugbrød
1 stor tomat i skiver
1 spsk rygeost, 5 %
100 g rejer
¼ agurk
salt og peber
purløg eller dild
Anret tomatskiverne på brødet. Kom rygeosten ovenpå, og pynt med rejer og agurk i små tern. Krydr med salt og peber, og drys godt med purløg eller dild over.
Sundhed, Tania
Tania
Sundhed
  • 104
  • 41
Kogebøger, Betina Svensson
Betina Svensson
Kogebøger
  • 61
  • 22
Vil læse, Christina Friis Petersen
Christina Friis Petersen
Vil læse
  • 193
  • 8
Mad/kur, Jan Brügge
Jan Brügge
Mad/kur
  • 49
  • 3
Madlavning, Tina Nygaard Christensen
Tina Nygaard Christensen
Madlavning
  • 19
  • 2
bookmate icon
Jedna cena. Obilje knjiga
Ne kupujete samo jednu knjigu već celu biblioteku… po istoj ceni!
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)