Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник)

С годами доходы начнут увеличиваться все более существенно, однако связанные с ними перемены в жизни будут становиться все менее заметными (рис.

Для того чтобы приблизиться к счастью, необходима «всего лишь» маленькая, но решающая переоценка ценностей.

они пытаются сжаться и стать еще меньше, чтобы количество мест, уязвимых для внешних угрожающих явлений, максимально сократилось. Но тот, кто пытается уйти в себя и делает ставку на ограничение собственного пространства, тем самым способствует усилению и резкому обострению чувства страха. Все попытки спастись от страха бегством только усиливают его.

Позор можно испытать только в том случае, если иметь неправильное представление о самом себе и пытаться закрепить это представление во внешнем мире.

Эпикур говорил: «Не отказывайся ни от чего, что доставляет радость».

Еще более серьезную проблему представляет ситуация, когда душа перегружена в переносном смысле и ее отягчают заботы, например, если ее владелец злопамятен. Он может освободиться, выбросив этот балласт в ходе путешествия, чтобы душе было легче двигаться. Не имеет никакого смысла носить в душе старые обиды на мелких или крупных врагов.

Напряженная охрана ценностей и страх потерять их тяжелым грузом ложатся на нашу душу. Подтверждением этому служит маленькая притча. Один паломник отправился в далекое путешествие, чтобы встретиться с известным мудрецом. Оказавшись в его комнате, он выразил удивление спартанской обстановкой, включавшей только стол и стул.
«Почему у вас так мало мебели?» — спросил он. «У Вас при себе еще меньше вещей!» — возразил мудрец. «Но ведь я здесь проездом», — ответил посетитель. «Я тоже», — сказал мудрец.

Там же, где способности совпадают с требованиями, и — в идеальном случае — и те, и другие развиваются в течение жизни, находится счастье. Известная народная мудрость, не нуждающаяся в научных исследованиях, уже давно и определенно утверждает: «Слишком мало и слишком много — цель глупца».

Нашей же главной целью является достижение середины жизненного Потока, в этом могут помочь специальные упражнения и медитации.

Как правило, все неудачи и несчастья подстерегают нас как выше линии Потока, в области завышенных требований, так и ниже ее, в области заниженных требований (см. рис. 1).