Mejora tu autoestima

La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

En la vida diaria, la autoestima significa ser consciente de la habilidad para hacer frente a los desafíos de la vida y también, por qué no, de la capacidad para construir la propia felicidad.

¿cómo me sentiría en su lugar?)

Acercarse a la persona no con simpatía sino con empatía.

Cuando te aceptes, podrás vivir en armonía con tus esfuerzos, con el sufrimiento y también con la autocrítica o las críticas que otros te dirijan. Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto

Para contribuir a entenderte a ti mismo y comprender tu mundo interior, es probable que sea necesario reflexionar bien sobre los diversos significados de algunas palabras.

si alguna palabra está cargada con un significado negativo puede contaminar a los demás conceptos y palabras que, hasta poco antes, tenían un sentido positivo

Al autoevaluarme he de tener necesariamente en cuenta los deseos y aspiraciones que conforman la imagen ideal que tengo de mí mismo y a la que desearía acercarme lo máximo posible en la realidad.

Valorarse sirve para poseer un mejor conocimiento de nosotros mismos y de los demás