ru
Knjige
Александр Лапин

Как подрасти в любом возрасте. Методика несложна, но следовать ей нужно целеустремленно систематически, не давая себе поблажек, не устраивая «каникул». Иначе ничего не получится. В чем заключается методика? Специфическая гимнастика, способствующая развити

Методика несложна, но следовать ей нужно целеустремлённо систематически, не давая себе поблажек, не устраивая «каникул». Иначе ничего не получится. В чём заключается методика? Специфическая гимнастика, способствующая развитию гибкости. Закаливание. Аутотренинг. Массаж. Определённая система питания. Постоянная тренировка на снарядах. Возрастных ограничений для занятий нет.
14 štampanih stranica
Vlasnik autorskih prava
Издательские решения
Prvi put objavljeno
2023
Godina izdavanja
2023
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)