Быть несчастной — стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексо…
Вещи полезные, но мне показалась книга пресной и банальной; 2 из 5
Valerina Vashkevichje podelio/la utisakпре 8 година
👍Vredna čitanja
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Zdrav
🚀Čita se u jednom dahu
Ну. .. интересно. Хоть я с каждой главой удивлялась содержанию этих самых глав.
Gagarina Knopkaje podelio/la utisakпре 8 година
👍Vredna čitanja
Citati
Зверева Юлияje citiralaпре 8 година
Во время шторма любой порт – спасение, –
Аннаje citiralaпре 8 година
«Выдыхаем» проблему. Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один. Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.
Светланаje citiraoпре 6 година
Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.