Страха больше нет

Базовые принципы причинно следственного соответствия не требуют обязательного развертывания схемы события в реальном пространстве-времени. Они всего лишь требуют его развития и завершения.

Так как точный расчет напряжения мнимого источника и параметров схемы вдали от резонанса представляется достаточно сложной задачей, рекомендуется коррекцию производить в момент обострения. В этом случае полностью погрузившись в проблему и задействовав таким образом все имеющиеся в наличии возможности мозга, и проговаривая все, что приходит в голову, можно с хорошей вероятностью добиться равенства по модулю мнимого и реального токов события.

Так как Вселенная склонна к самокомпенсации, процесс в любом случае будет затухаю

А Мартин Селигман сделал следующий вывод: Живое существо становится беспомощным, если оно привыкает к тому, что от его активных действий ничего не зависит, что неприятности происходят сами по себе и на их возникновение влиять никак нельзя

Из этого Селигман и его товарищ сделали вывод, что беспомощность вызывают не сами по себе неприятные события, а опыт неконтролируемости этих событий. Живое существо становится беспомощным, если оно привыкает к тому, что от его активных действий ничего не зависит, что неприятности происходят сами по себе и на их возникновение влиять никак нельзя.

Синдром выученной беспомощности
Мартин Селигман, недавний выпускник университета, работал в лаборатории, где проводился комплекс экспериментов над собаками по схеме классического условного рефлекса И. Павлова. В ходе эксперимента молодой ученый сделал интересное наблюдение: собаки, которые могли бы избежать звуковой атаки, перепрыгнув через невысокую оградку, этого не делали. Вместо спасительного бегства собаки ложились на пол и скулили, буквально — жалуясь на свою судьбу. До этого эксперимента данная группа собак подвергалась несильным, но довольно чувствительным ударам электрока., которых они не могли избежать. Мартин Селигман сделал вывод, что собаки в ходе эксперимента научились беспомощности.

Можно разминку заменить выливанием на себя ведра холодной воды — эффект аналогичный: от обливания ледяной водой выделится адреналин. Дело в том, что адреналин является адаптогеном.

То есть, он выделяется в ответ на любой стресс, в том числе и на физический, а не только в ответ на опасность, адаптируя наш организм к изменениям среды. Именно поэтому холодное обливание бодрит не хуже сигареты или бегства от разъяренного животного

Страх разрушается не смелостью
Страх разрушается любознательностью

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все препятствия кажутся для него несущественными. Ведь он готов сделать все что угодно, лишь бы достичь своей цели!

В следующий раз, когда будете рассказывать себе и другим интересную и правдоподобную историю об отсутствии результата в вашей жизни вспомните это:

Я описался, потому что:

— не было времени сходить в туалет…

Появляется эта эмоция всегда там, где присутствует неизвестность

Так для чего нам нужны тревоги? Для того, чтобы предвосхитить и нейтрализовать возможные промахи и недочеты

шаблон я по каким-то причинам до сих пор не меняю.
Есть только ситуация, в которой я не знаю как поступить.
Как только я начинаю обследовать эту территорию неизвестности — страх исчезает!