bookmate game

Džozef Merkola

  • Ivana131je citiraoпре 2 године
    Iako sam bio svestan važnosti ograničavanja unosa rafinisanih ugljenih hidrata i prerađenih namirnica i njihove zamene zdravijim alternativama, bio sam relativno neupućen u važnost unošenja dosta kvalitetnih masti i aktiviranje prirodne sposobnosti tela da sagoreva masti kao osnovni izvor energije umesto glukoze. Nisam shvatao da još moram da učim.
  • Ivana131je citiraoпре 2 године
    Shvatio sam da gubimo rat protiv raka jer naučnici zastupaju pogrešnu paradigmu: većina kancera kod odraslih nije bolest oštećene DNK, već poremećenog metabolizma.
  • Ivana131je citiraoпре 2 године
    Mitohondrije su sićušne organele (zamislite ih kao mikroorgane) koje se nalaze u skoro svim vašim ćelijama. Jedna od brojnih njihovih važnih uloga jeste i stvaranje energije, kombinovanjem hranljivih sastojaka iz šećera i masti koje jedete sa kiseonikom iz vazduha koji dišete.
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 20 дана
    Jednostavno, kad jedete ugljene hidrate, vaš pankreas luči insulin.
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 20 дана
    što više insulina imate u krvi, to više signala
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 20 дана
    vaše telo dobija da stvara zalihe masti
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 20 дана
    zasićene masti korisne za ljudsko zdravlje
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 20 дана
    avokada i određenih orašastih plodova
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 16 дана
    uradite test feritina
  • Željka Tanaskovićje citiralaпре 16 дана
    Zdrav raspon feritina leži između 20 i 80 ng/ml.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)