Citati
Za izlečenje anksioznosti u suštini je potrebno pronaći njen uzrok, obraditi ono što je zakopano ispod površine i onda uliti sebi osećaj sigurnosti.
Ali tek kad sam prošla svoju ličnu terapiju i sama pokrenula svoju praksu počela sam da razumem tu fundamentalnu istinu: većina nas uglavnom nema pojma šta je naš pravi problem.
Šta treba da tražite kod „zdravog“ partnera
• Osećate se smireno kad ste zajedno. Ničim ne provocira vaš nervni sistem i ne dovodi ga do ivice pucanja. Pored partnera se osećate sigurno i spokojno. Normalno je čak da se osećate pospano ili umorno jer vas ta osoba uravnotežuje.
• Ponaša se dosledno i dela mu govore više od reči.
• Otvoren je i u kontaktu sa svojim osećanjima. Ne omalovažava vaša osećanja i može da podnese teške i emotivne razgovore.
• Razume svoju prošlost i način na koji je oblikovala njegovu ličnost.
• Ume da bude opušten i razigran, ali kad treba i ozbiljan.
• Osećate se smireno kad ste zajedno. Ničim ne provocira vaš nervni sistem i ne dovodi ga do ivice pucanja. Pored partnera se osećate sigurno i spokojno. Normalno je čak da se osećate pospano ili umorno jer vas ta osoba uravnotežuje.
• Ponaša se dosledno i dela mu govore više od reči.
• Otvoren je i u kontaktu sa svojim osećanjima. Ne omalovažava vaša osećanja i može da podnese teške i emotivne razgovore.
• Razume svoju prošlost i način na koji je oblikovala njegovu ličnost.
• Ume da bude opušten i razigran, ali kad treba i ozbiljan.
Utisci
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke
(ne više od 5 odjednom)