Trine Holt Arnsberg

Guidede meditationer & afspændinger - Spænd af og sov godt (20 min)

Guidede meditationer for børn #2 - Godnat til din krop

Guidede meditationer & afspændinger - Kort meditation (5 min)

Guidede meditationer & afspændinger - Kropsscanning (ca. 20 min)

Guidede meditationer for børn #10 - Kærlighedsrejsen

Guidede meditationer for børn #7 - En god afslutning på dagen

Guidede meditationer & afspændinger - Koncentrationsmeditation (15 min)

Guidede meditationer for børn #8 - En tur i skoven

Guidede meditationer for børn #3 - Din seje krop

Guidede meditationer & afspændinger - Labelmeditation (15 min)

Guidede meditationer for børn #9 - Helt ind i dig selv

Guidede meditationer for børn #5 - Blomsterrejsen

Guidede meditationer for børn #6 - Træk vejret

Guidede meditationer for børn #1 - Godmorgen til din krop

Guidede meditationer for børn #4 - Tegn din krop

Guidede meditationer & afspændinger - Bevidsthedsmeditation (15 min)