О.Г. Белошеев

Совершенство заключается не в том, чтобы делать удивительные вещи, но в том, чтобы делать обычные вещи удивительно хорошо. Не пренебрегайте ничем. Самые малозначительные дела можно совершать с радостью.

Анжелика Арно (1591–1661), французский религиозный деятель, настоятельница монастыря Пор-Рояль

После завершения каждого голодания самой первой пищей, которая коснется ваших вкусовых сосочков, должен стать салат из нарезанной сырой органической белокочанной капусты, тертой моркови и свеклы. Салат можно приправить заправками Брэгга или сбрызнуть свежевыжатым лимонным или апельсиновым соком. Этот салат действует как «природная метла», начисто выметая из кишечника весь мусор. Он стимулирует интенсивную работу мышц на всем протяжении желудочно-кишечного тракта. Если этой еды вам покажется мало, съешьте миску тушеных свежих (или консервированных без соли) томатов.

Очищение легких. Капните 2–3 капли масла орегано в 2 литра кипящей воды. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары через рот, а затем через нос. Это поможет раскрыть легкие. Повторяйте процедуру 1– 3 раза в день по мере необходимости.

Во время голодания повторяйте следующие действенные аффирмации
В этот день я вручаю мое тело в руки Бога и матери-природы. Я обращаюсь к высшей силе с просьбой о внутреннем очищении и омоложении тела и души.
Каждую минуту голодания я вымываю опасные яды, которые причиняют громадный вред моему замечательному телу. С каждым часом голодания я чувствую себя все более счастливым, чистым, здоровым, энергичным и молодым.
Час за часом мое тело промывает и очищает само себя.
Во время голодания я использую тот же метод физического, ментального и духовного очищения, который на протяжении веков использовали Иисус и великие духовные лидеры.
Во время этого голодания я полностью контролирую свое тело. Никакие ложные голодные боли не заставят меня прекратить голодание! Я доведу процесс до успешного завершения, потому что искренне верю в Бога и мать-природу.

Ферейдун Батмангхелидж, доктор медицины, автор книги «Ваше тело просит воды»

Они умирали ужасной смертью, потому что содержащиеся в земле неорганические минералы не имеют никакой питательной ценности для человека.

Врач будущего не будет прописывать лекарства. Вместо этого он будет учить пациентов заботиться о своем теле, правильно питаться, понимать причины заболеваний и предупреждать их.

Они могут посоветовать вам прекратить голодание, если посчитают, что вы уже избавились от достаточного количества токсинов.

огласно закону компенсации, ваша награда будет эквивалентна затраченным усилиям!

Это бесценное богатство здоровья не было чьим-то подарком. Я честно заработал его, неуклонно следуя принципам собственной системы здорового образа жизни и всегда стараясь оставаться как можно ближе к матери-природе в этом загрязненном и отравленном мире.