Риса Уильямс

Риса Уильямс (Risa Williams) — лицензированный психотерапевт и коуч, специализирующийся на работе с тревожностью и инструментах снижения стресса. Тренер по тайм-менеджменту. Она выступала в качестве эксперта в Business Insider, Bustle, Men's Journal и HuffPost, а также писала статьи для Breathe Magazine и LA Parent Magazine. Она также является университетским профессором, специализирующимся на кино и исполнительских искусствах.

Citati

b9234422544je citiraoпрошле године
Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные.
Yana Arturovnaje citiralaпрошле године
общение утомляет абсолютно всех, вне зависимости от типа личности
Zhanel Molwaje citiraoпрошле године
Такие люди обычно очень проницательные, энергичные и творческие.
Что бы вам ни говорили, они на самом деле многого добиваются в жизни.
У них чаще всего великолепное чувство юмора.

Utisci

Виктория Менькаje podelio/la utisakпрошле године
💡Poučna
👍Vredna čitanja

Хорошие практические приемы, которые удобно применять сразу же. То, что нужно. Рекомендую читать по главе и тут же практиковать )

  • nedostupno
  • Екатерина Вороноваje podelio/la utisakпрошле године
    🎯Zdrav

    Просто еще одна книга-медитация для снятия тревоги

    Anna Narchukje podelio/la utisakпрошле године
    🎯Zdrav
    👍Vredna čitanja

    Одна из лучших книг подобной тематики, из которых я читала.

  • nedostupno
  • fb2epub
    Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)