Поясница. Здоровье и гибкость

Obavesti me kada knjiga bude dodata

Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования.
Для широкого круга читателей.

Ova knjiga je trenutno nedostupna

251 štampana stranica

Prevodilac: О.Г. Белошеев

Slične knjigeSve

Citati

b8838299167je citiraoпре 2 године
соединительные ткани;

• снижают риск травм;

• увеличивают мышечную массу и повышают интенсивность обмена веществ;

• улучшают качество жизни
- Lajkuj
- Komentariši
- Podeli
  Facebook
  Twitter
  Kopiraj link
- Prijavite ovo
b8838299167je citiraoпре 2 године
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ

Согласно данным Американского совета по физической культуре, регулярные силовые тренировки:

• укрепляют кости, мышцы и соединительные
- Lajkuj
- Komentariši
- Podeli
  Facebook
  Twitter
  Kopiraj link
- Prijavite ovo
b8838299167je citiraoпре 2 године
Жизнь в положении сидя заставляет поясничную мышцу часами оставаться в укороченном состоянии.
- Lajkuj
- Komentariši
- Podeli
  Facebook
  Twitter
  Kopiraj link
- Prijavite ovo

Na policama za knjige

takobi
Сердце, сосуды, мозг, позвоночник, депрессии, память, и т.д. (Спорт, йога, медитация, ЗОЖ)
- 335
- 37
Ne prati
takobi
Первый ряд первой полки
- 333
- 26
Ne prati
takobi
Здоровье, медицина, ЗОЖ. Йога
- 367
- 16
Ne prati
Анна Колесник
Спина, суставы, боль в ногах
- 140
- 7
Ne prati
b5385587203
Книгарня Марти
- 31
- 2
Ne prati