bookmate game
ru
Том Карп

Стальная воля. Как закалить свой характер

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
159 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Wild Black Pantherje podelio/la utisakпре 6 година
    👍Vredna čitanja
    🎯Zdrav

    для тех кто в теме, диагонального чтения достаточно. вот основная идея книги: Сила воли помогает вам преодолевать трудности на первых порах, в то время как шаблоны поведения и привычки позволяют вам продолжать движение в нужном направлении. Чтобы заменить волевое усилие на привычку, нужно понять, как именно вы можете повлиять на стоящие перед вами сложности, используя механизм триггера и вознаграждения.

  • Anton Astakhovje podelio/la utisakпре 7 година
    💡Poučna

    Успех полярной экспедиции, своевременно выполненное задание или победа в деловых переговорах – результат ЕЁ проявления. Часто именно с НЕЁ начинается прогресс. ОНА может оказаться последней инстанцией на пути к триумфу. Догадались?
    Сила воли — разница между победой и поражением, между жизнью и смертью!
    Можно ли её тренировать? Нужно! И эта книга расскажет как!

  • Max Subbotinje podelio/la utisakпре 7 година
    👎Možete propustiti
    💩Smeće
    💤Smooor!

    Бла... Бла... Бла... Нудный норвежский райтер, чересчур банальная мотивация.

Citati

  • karinamatrixje citiraoпре 7 година
    Боль существует только у вас в голове. Управляйте собой. Избавляйтесь от боли и бегите дальше».
  • b9438880261je citiraoпре 6 година
    Достижению больших целей часто мешает не отсутствие умений и талантов, а недостаток силы воли
  • Максим Хрещикje citiraoпре 7 година
    Когда берете на себя обязательство, вы заключаете с самими собой психологический контракт, запускающий процесс мобилизации силы воли.
    Обещание — это ваше заявление сделать что-то или, напротив, не делать чего-то.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)