ru
Александр Васютин

Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни. Лишний вес для современного человека может быть и символической защитой от голодной смерти, и защитой от слишком больших требований, предъявляемых жизнью. Он может быть и защитой от сексуальных контактов. Поэтому диеты и лекарства многим людям не помогают, и они после лечения набирают еще больший вес. В данной книге автор излагает взгляд современной психотерапии на то, как все-таки эту проблему решить, и дает ряд советов и эффективных техник, которые помогут читателям обуздать монстра ожирения.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
96 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

    Елена Лебедеваje podelio/la utisakпре 2 године
    👍Vredna čitanja

    b6417161276je podelio/la utisakпре 3 године
    👍Vredna čitanja

Citati

    Катерина Червинскаяje citiralaпрошле године
    Если же после выполнения этих рекомендаций в течении одного – двух месяцев, ты все – таки не сможешь похудеть, то это безусловно говорит, что ТВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ ПРОТИВ твоих усилий. И оно из всех сил во благо спасения организма борется с твоими «бреднями».
    И лучшее, что ты сможешь сделать в этом случае – расслабиться и принять свое тело таким, какое оно есть. Видимо именно такое оно тебе нужно для того, чтобы сохранять жизнь и здоровье на долгие годы
    Катерина Червинскаяje citiralaпрошле године
    Утверждая, что ты чего - то не можешь - ты лишаешь себя всемогущества!Ричард Бах
    Катерина Червинскаяje citiralaпрошле године
    Надо написать на листке свои обязательства по ограничению себя в еде и временные рамки для похудения

Na policama za knjige

    Светлана
    Похудение, диеты
    • 84
    • 80
    Анна Колесник
    Похудение
    • 143
    • 16
    kliselena
    диета
    • 80
    • 15
    kliselena
    1
    • 110
    • 12
    estetikadz
    Похудение
    • 144
    • 11
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)