Как да останем млади и енергични

Възрастният спортува, открива, пътува, а
старият си почива.

Възрастният раздава любов, а старият
трупа обида и горчивина.

Възрастният прави планове за бъдещето си, а
старият изпитва носталгия по миналото.

В календара на възрастния има основно утрешни дни, а на стария има само „вчера“.

Когато приемеш, че болестите идват отвътре (от начина ти на съществуване), а не отвън, радостта ти от живота рязко ще се увеличи и страховете ти ще намалеят.

Младост

Младостта не е период от живота, тя е състояние на духа, проявление на волята, качество на въображението, емоционална наситеност, победа на смелостта над нерешителността, на желанието за приключение над комфорта.

Човек не остарява, защото е живял определен брой години; човек остарява, защото е изоставил идеалите си. Годините сбръчкват кожата, а отказването от идеалите – душата.

Грижите, съмненията, страховете и отчаянието са неприятели, които бавно ни смъкват към земята и ни превръщат в прах преди смъртта.

Млад е този, който се учудва и удивлява; той пита като ненаситно дете: „А после?...“ Той предизвиква събитията и намира радост от живота.

Вие сте млади колкото вярата ви и стари колкото съмненията ви; млади колкото доверието във вас самите и стари колкото вашата сломеност.

Ще останете толкова млади, колкото сте възприемчиви към хубавото, доброто и голямото, към знаците на природата, хората и безкрайността.

Ако един ден сърцето ви бъде обзето от песимизъм и проядено от цинизъм, нека Бог се смили над остарялата ви душа.

Текст на Самюел Улман, често приписван на генерал Дъглас Макартър

Възрастният цени идните дни, старият страда
заради малкото дни, които му остават.

Възрастният сънува, докато спи, а старият
има кошмари

Защото да си възрастен е различно от това
да си стар.

Възрастният спортува, открива, пътува, а
старият си почива.

Възрастният раздава любов, а старият
трупа обида и горчивина.

Възрастният прави планове за бъдещето си, а
старият изпитва носталгия по миналото.

В календара на възрастния има основно утрешни дни, а на стария има само „вчера“

Истина е, че ние имаме нужда да четем отново и отново за дадено духовно понятие, тъй като нашето его много умело ни кара да го забравяме или да не го разбираме добре. То дори ни подтиква да забравим намеренията си и да не действаме, след като сме се осъзнали.

волята е като дисциплината: колкото повече я упражняваш, толкова по-силна става.

отдадеш повече значение на осъзнаването, отколкото на придобиването на знани

Да си в равновесие означава, че си стабилен и в хармония, тоест различните аспекти на живота ти са в баланс.

Истинска и безусловна любов има само тогава, когато приемем и положителните, и отрицателните аспекти на нашето поведение. Щом спрем да изпитваме неудобство при негативна проява, значи се обичаме истински.