Psykisk sund og stærk : tegn din psykologiske profil og kom i mental topform, Jørn Beckmann
da
Knjige
Jørn Beckmann

Psykisk sund og stærk : tegn din psykologiske profil og kom i mental topform

Čitajte
405 štampanih stranica
Kom i mental topform med chefpsykolog, professor, dr.med. Jørn Beckmann.
«Psykisk sund og stærk» giver dig redskaberne til at se ind i dig selv og tegne et præcist billede af, hvordan du fungerer psykisk lige her og nu. Bogen lader dig tage et røntgenbillede af din psykiske tilstand, og du får herefter hjælp til at blive psykisk stærkere.
«Psykisk sund og stærk» lader dig tage kontrol over og tilrettelægge dit eget liv. Jo mere målbevidst, systematisk og energisk du arbejder med bogen, jo mere vil du øge din psykologiske råstyrke, din evne til at finde vej i livet og dermed nå dine mål.
Bogen indeholder bl.a. følgende værktøjer til at blive psykisk sund og stærk: Spørgeskema, scoringsark, sundhedsprofil, rådgivningsstrategier.
Den psykologiske sundhedsprofil er afprøvet af flere end 5.000 danskere og godkendt af WHO.
Jørn Beckmann (f. 1938) er chefpsykolog, dr.md. ved Odense Universitetshospital og professor ved New York University. Han har endvidere skrevet en lang række bøger om psykologi og deltager aktivt i den offentlige debat om forskellige psykologiske emner.
Utisak
Dodaj na policu

Jedna cena. Obilje knjiga

Ne kupujete samo jednu knjigu već celu biblioteku… po istoj ceni!

Nešto za čitanje uvek na dohvat ruke

Prijatelji, urednici i stručnjaci mogu da vam pomognu da pronađete nove i zanimljive knjige.

Čitajte bilo kad i bilo gde

Vaš telefon je uvek uz vas, a samim tim i sve vaše knjige, čak i kada ste oflajn.

Bookmate – aplikacija koja vas podstiče na čitanje

Utisci

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Kako vam se svidela knjiga?

Prijavite se ili se registrujte
problemer er uoverensstemmelser mellem tanke og virkelighed.
Undervejs i forløbet med at sætte og nå dine mål kan du gribes af stor skuffelse og uoverkommelighed, som frister dig til at give op. På et sådant tidspunkt er det vigtigt, at du fastholder og fordyber dig i det mentale ubehag. Jo længere tid du kan blive i den ubehagelige følelse uden at give op, jo mere stærk og uafhængig vil du blive.
Psykisk sundhed, Amalie Vennike
Amalie Vennike
Psykisk sundhed
  • 133
  • 364
Interessen for den psykologiske verden, Louise Bjørndal
Sorgbearbejdning, Helge Nymann Nielsen
Helge Nymann Nielsen
Sorgbearbejdning
  • 32
  • 3
Hjælp til selvhjælp, Ditte Amalie Holm Jørgensen
Ditte Amalie Holm Jørgensen
Hjælp til selvhjælp
  • 10
  • 1
Psykologi
, Michael Robert Kniep
Michael Robert Kniep
Psykologi
  • 4
  • 1
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)