Олимпийское спокойствие. Как его достичь?
- Godina izdavanja
- 28
Utisci
- Olena Velykaje podelio/la utisakпре 3 године
👍Vredna čitanja💡Poučna🎯ZdravСлушала автора на других ресурсах, осталась в восторге, от него же узнала про эту книгу. Но все равно не ожидала. Очень, очень рекомендую. В книге подробный разбор истории психотерапевтических практик, начиная от первых источников до наших дней с описанием процессов и мнением автора относительно применения и эффективности. Можно согласно описания «примерить» их на себя и сформировать запрос. В целом это как раз та информация, которую, имхо, мы все должны получить в школе, потому что она однозначно пригодится всем
- Irina Gumeniukje podelio/la utisakпре 5 година
👍Vredna čitanjaесли вы всё еще на Вы со своим спокойствием, и совершенно не понимаете - откуда оно берется и куда пропадает в самый ответственный момент -начните знакомство с механизмами формирования спокойствия с этой книги. это будет интересный путь!
- Игорь Пешковje podelio/la utisakпре 3 године
👍Vredna čitanja🔮Kompleksna💡Poučna🎯Zdrav
Citati
- Анастасия Новиковаje citiralaпре 7 година
Помните: гармония важнее внешних достижений. - alligoriaaje citiraoпре 4 године
Чем больше ресурсов, энергии (в научном, а не в эзотерическом понимании слова) забирает, «оттягивает» на себя мышление, тем меньший объем сознания занимается восприятием. Это можно сравнить с бюджетом страны: если кому-то дали больше средств, кому-то неизбежно достанется меньше. Так и в организме: если мы о чем-то глубоко задумались, восприятие внешнего мира существенно сокращает свое «представительство» в сознании. - Yuliya666je citiraoпре 6 година
приводит к выработке и закреплению дезадаптивных стратегий поведения, часто провоцирующих конфликты с самим собой либо с окружающими
