bookmate game
ru
Элиза Танака

Йога и аюрведа в 10 простых уроках

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
289 štampanih stranica
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Monsoroje podelio/la utisakпре 6 година
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav

    доступно, понятно и кратко

  • Натали Ткачёваje podelio/la utisakпре 6 година
    👍Vredna čitanja
    🎯Zdrav

    Очень классная)

  • b7281791029je podelio/la utisakпре 8 година
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    💡Poučna
    🎯Zdrav

Citati

  • Натали Ткачёваje citiralaпре 6 година
    Посредством осознанного вдоха вы фокусируетесь на том, что происходит вокруг вас. Вы открыты для получения жизненной силы с каждым дыханием. Посредством выдоха вам напоминают, что вы часть целого, целой Вселенной. Это учит вас уважать дар жизни, работать в ритме жизни и отвечать за окружающую среду. Эта органическая и эгосублимирующая форма практики способствует хорошему усвоению и быстро приводит нас на более глубокие уровни йоги. Спустя 1–2 месяца этой практики вы увидите необыкновенную перемену.
  • Евгенiя Андрееваje citiralaпре 8 година
    можно сказать, что люди типа Вата и без того находятся на полпути к космосу. Потребление кофеина способно только ухудшить состояние Вата. Организм людей типа Капха способен лучше справляться с кофеином, но все равно это не самое лучшее, что нужно организму.
  • Евгенiя Андрееваje citiralaпре 8 година
    Людям типа Вата лучше всего полностью исключить из пищевого рациона кофеин. Кофеин для Вата все равно что ракетное топливо. Кофеин стимулирует симпатическую нервную систему и активизирует функцию надпочечников. Образно
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)