ru
Дарья Кутузова

Письменная практика “Шестнадцать тем”

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?

Utisci

    Julietta Krinichnayaje podelio/la utisakпре 4 године
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja

    Если есть желание изучить нарративный письменный подход на практике на себе - это волшебная книга в помощь!
    6 итераций с разным уровнем погружения и исследования. Очень деликатный и заботливый подход автора!
    Спасибо автору за знакомству с собой и продвижение в собственной жизни! :-)

    Olgaje podelio/la utisakпре 4 године
    💡Poučna
    🎯Vredna čitanja
    🚀Čita se u jednom dahu

    Отличная книга, сейчас по ней работаю, о результатах говорить рано. Но она довольно компактная, без воды, с примерами. Чувствуется большой опыт и база!

    Вера Пузанковаje podelio/la utisakпре 5 година
    👍Vredna čitanja
    🔮Kompleksna
    🎯Vredna čitanja

    Помогает структурировать и осознавать свою внутреннюю реальность.

Citati

    Леночкаje citiralaпре 5 година
    «В ваших дневниках должно быть много вопросов. Вопросы — это путь, приводящий нас к новому уровню осознанности. Когда мы пишем в дневник, мы всегда пишем в ответ на вопросы, неважно, выписали ли мы их на страницу, неважно, осознаем ли мы их. Но чем точнее и четче вопрос, тем точнее ответ, который мы получаем. То, как мы задаем вопросы, что за вопросы мы задаем и как мы отвечаем на них, определяет скорость и направление нашего роста — и наши находки, и новое понимание.
    Задавать себе вопросы — это приключение, доступное каждому. Вопросы — это могущественная преобразующая сила, запускающая процесс изменения, начиная с записей в дневнике — и вовне, наружу, в жизнь».
    Из книги Кристины Болдуин
    «Наедине с собой:
    как вести дневник,
    чтобы лучше понимать себя»
    (Christina Baldwin, One to One)
    Aleksandra Pankovaje citiralaпре 5 година
    Чем больше у человека в жизни стресса, тем более структурированными должны быть письменные практики.
    Леночкаje citiralaпре 6 година
    Когда мы родились, у нас не было никаких ценностей и убеждений. Они попали в нас из самых разных источников в то время, когда мы росли и знакомились с миром. Пока мы не сделали их видимыми для себя, мы толком не понимаем, на что опираемся в тот или иной момент, совершая выбор. При этом у нас, на самом деле, есть критерий распознавания каких-то убеждений как «своих», но мы этот критерий часто не осознаем. Осознать этот критерий — высший пилотаж, тот самый магнитный центр, вокруг которого собирается личная, внутренне согласованная система убеждений, иначе говоря, жизненная философия.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)