Всё же, в 1 и 2 главе опровергается, что автор рекомендует заниматься только КПТ без медикаментов. Ведь зависит от случая, конечно, как и передаётся в книге – для начала понять, может ли читатель следовать данной книге по самопомощи или лучше сразу обратиться к профессионалу

Очень странно слышать от обычной домохозяйки "диванный психолог" в адрес одного из лучших психотерапевтов в мире

Депрессия - сложное и гетерогенное расстройство, поэтому, как и во всем, здесь нет волшебной таблетки. Антидепрессанты тоже работают не всегда, а когнитивная терапия не будет лишней при любой форме депрессивного расстройства, в том числе эндогенной.

Когнитивные искажения, встречающиеся при более глубоких формах депрессии являются серьезным риск-фактором для рецидива, поэтому, работать с мышлением на самом деле супер важно. Когнитивная модель депрессии не с потолка свалилась, поэтому зря вы Бернса диванным психологом называете).