bookmate game
ru
Ким Барнуин,Рори Фридман

Я красивая. Я худая. Я стерва. И я умею готовить

Obavesti me kada knjiga bude dodata
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Авторы продолжают тему, начатую в книге «Я красивая. Я худая. И я стерва». В своей новой работе они приводят рецепты, которые позволят вам получить удовольствие от еды, отказаться от вредных продуктов и сохранить контроль над своим телом.

Для широкого круга читателей.
Ova knjiga je trenutno nedostupna
104 štampane stranice
Da li već pročitali? Kakvo je vaše mišljenje?
👍👎

Utisci

  • Анастасия Асташкинаje podelio/la utisakпре 8 година
    👎Možete propustiti

    Очень своеобразные рецепты. Предисловие от авторов убило. "Дамочки", "извращенки" - совершенно отталкивающее начало.

  • Виола Прелестьje podelio/la utisakпре 7 година
    👎Možete propustiti

    Перестала читать после фразы о том, что фрукты это тоже сложные углеводы

  • Olga Perraultje podelio/la utisakпре 5 година
    👍Vredna čitanja
    💡Poučna
    🎯Zdrav
    😄HAHA

    Для тех, кто ищет практичный сборник идей и рецептов, чтобы питаться правильно и экологично! вкусные,красивые и полезные для здоровья рецепты. Отличная книга!!!

Citati

  • Мелиса Спиридоваje citiraoпре 9 година
    Болтунья по-французски

    Количество: 3–4 порции
    400–450 г твердого тофу
    120 г вегетарианского сыра (чеддер, монтерей-джек или американский)
    3 пучка лука-шалота
    2 зубчика чеснока
    2 ст. л. пищевых дрожжей в хлопьях
    1 ст. л. тамари или обычного соевого соуса
    1/2 ч. л. куркумы
    1/2 ч. л. мелкой морской соли
    1/2 ч. л. перца
    1/2 ст. л. рафинированного кокосового масла
    1 стакан порезанных ломтиками шампиньонов
    2 стакана свежих листьев шпината

    Покрошите тофу, потрите на терке сыр. Смешайте их с порезанным колечками луком, измельченным чесноком, дрожжами, соусом, куркумой, солью и перцем в небольшой миске.
    Растопите кокосовое масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Выложите в него шампиньоны и, помешивая, обжаривайте 1–2 минуты. Постепенно по одной горсти добавьте шпинат и готовьте до размягчения. Выложите в сковороду смесь из тофу и других ингредиентов и, помешивая, жарьте 3–4 минуты, пока не испарится вся жидкость. Подавать горячим.
  • Alexandra Bredikhinaje citiralaпре 9 година
    Мясо Хм... мертвая, гниющая, разлагающаяся плоть убитых животных. Звучит не очень аппетитно, а?
  • b4575635983je citiraoпре 9 година
    Если бы какие-нибудь ученые провели исследование и заявили, что ПМС — это не более чем женская блажь, мы бы их всех поубивали. А потом пошли бы и обожрались, как свиньи.

Na policama za knjige

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)