Ovladaj svojim emocijama

Bez obzira koliko si mentalno jak, i dalje ćeš u životu doživljavati tugu, bol ili depresiju – nadajmo se, ne u isto vreme i ne neprestano. Povremeno ćeš se osećati razočarano, iznevereno, nesigurno, nelagodno ili postiđeno. Sumnjaćeš u sebe i sumnjaćeš u svoju sposobnost da budeš onakav kakav želiš da budeš. Ali to je u redu, jer emocije dolaze ali, što je još važnije, one i prolaze.