Француженки не толстеют, Мирей Гильяно
ru
Knjige
Мирей Гильяно

Француженки не толстеют

Яна Гапонюк
Яна Гапонюкje podelio/la utisakпре 5 година
🔮Kompleksna
💡Poučna
🚀Čita se u jednom dahu

Отличная книга с легким настроением и красивым отношением к еде. Для тех, кто начинает свой путь к правильному питанию. После нее хочется купить самый вкусный шоколад, хорошее вино, накрыть грандиозный стол близким и смаковать - всего и по чуть чуть ;)

Татьяна Голубцова
Татьяна Голубцоваje podelio/la utisakпре 4 године
🔮Kompleksna

Очень разумная книга! Секрет красоты и здоровья - гармония. Но диетами и изматывающим спортом ее не достичь. Если коротко: нужно последовательно сформировать вкусный и полезный рацион, опираясь исключительно на свои предпочтения. И придерживаться его всю жизнь, периодически внося корректировки. От себя ещё я бы добавила, что нужно есть так, чтобы не стыдно было кому-то рассказать, что ты съел или выложить фото в Инстаграм)) У меня нет Инстаграмма и я в целом независима от мнения окружающих, но если при мысли о том, что вы съели, вам стыдно, значит либо рацион требует корректироки, либо ваши мысли на этот счёт)

P.S. Немного бесит реклама шампанского ????????

Юля Галай
Юля Галайje podelio/la utisakпре 3 године
🌴Knjiga za plažu

Больше двигаться и есть маленькими порциями. Это и есть, так называемая, "французкая хитрость") Пейте вино и не в чем себе не отказывайте!)

полина коробова
полина коробоваje podelio/la utisakпре 4 године
😄HAHA

Легко, иронично и весело о серьезном.

Anna Buglak
Anna Buglakje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja
🔮Kompleksna
🎯Vredna čitanja
🐼Lagano štivo

Легкая, непринужденная

misshashop
misshashopje podelio/la utisakпре 3 месеца
👍Vredna čitanja
🎯Vredna čitanja
💞Romantična
😄HAHA
🐼Lagano štivo

Легко читается и поднимает настроение!

Кристина Локтионова
Кристина Локтионоваje podelio/la utisakпре 4 месеца
👍Vredna čitanja

Хорошая книга, несколько лет искала ее и вуаля! она нашлась на электронных полках Букмейт)

Катя Шебедя
Катя Шебедяje podelio/la utisakпрошле године
👍Vredna čitanja
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Vredna čitanja

Подойдет тем, кто только начинает свой путь в мире здорового питания и разумного отношения к жизни в целом, франкофилам, и тем, кто хочет почерпнуть быстрые рецепты французской кухни для ежедневного использования.
Отличная книга с разумными советами о питании и образе жизни: без излишних строгостей и последних модных трендов.
Никаких запретов на глютен, сливочное масло или шоколад. Можно всё! Но в меру :)
В целом, очень приятно читать, информация представлена ненавязчиво и элегантно.
Советую всем, как напоминание о том, что жизнь - это праздник. Несмотря ни на что!🍾

Виктория Будрик
Виктория Будрикje podelio/la utisakпре 3 године
👍Vredna čitanja
💡Poučna
🎯Vredna čitanja
🌴Knjiga za plažu
🚀Čita se u jednom dahu

Прекрасная книга. Интересно находить и побывать что-то новое. Меня она очень вдохновила на то что бы пересмотреть свой образ жизни. У Французских женщин есть чему поучиться. Рекомендую начать меняться с этой книгой.

b4252793459
b4252793459je podelio/la utisakпре 3 године
👍Vredna čitanja
💡Poučna
🎯Vredna čitanja

Хорошая познавательная книга)

Марта Зингер
Марта Зингерje podelio/la utisakпре 3 године
👍Vredna čitanja
🐼Lagano štivo

Автор пишет о еде и удовольствиях с вдохновением и неким кокетством. Полезно почитать, чтобы "заразиться" жаждой жизни и вкусом к жизни.

Ekaterina  Lebedeva
Ekaterina Lebedevaje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja

Довольно познавательно

Ксюша Сергеева
Ксюша Сергееваje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja

Отличная книга. Узнала много нового в плане французской гастрономии. Интересно будет попробовать рецепты блюд.

Yulia Zaychik
Yulia Zaychikje podelio/la utisakпре 4 године
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Vredna čitanja
🚀Čita se u jednom dahu

Да-да-да! Лучшее из прочитанного за последнее время. Всем девушкам читать обязательно!

komariish
komariishje podelio/la utisakпре 4 године
🔮Kompleksna
💡Poučna
🎯Vredna čitanja

Обалденная!

Lidia Tchoumatchenko
Lidia Tchoumatchenkoje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja
🎯Vredna čitanja
🚀Čita se u jednom dahu

Супер книга! Пробуждает желание изысканно готовить и наслаждаться жизнью

Anna Glinina
Anna Glininaje podelio/la utisakпре 4 године
👎Možete propustiti

Не фонтан. Советую намного более полезные книги на эту тему: " Диеты не работают " Роберт Шварц и " Интуитивное питание" Светланы Бронниковой( фамилией могла ошибиться)

Юлия Малышева
Юлия Малышеваje podelio/la utisakпре 4 године
👎Možete propustiti
💩Smeće
🙈Ne drži pažnju
💤Smooor!

Лучше гоу на бешеную сушку! Всю дурь из бошки выбьют на раз!

Виктория Белявцева
Виктория Белявцеваje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja
💡Poučna
🎯Vredna čitanja

Отличная книга, читается легко, есть немало полезных рекомендации.

Елена Резницкая
Елена Резницкаяje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja
🎯Vredna čitanja
🚀Čita se u jednom dahu

Очень увлекательная книга

fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)