Стареть, не старея. О жизненной активности и старении, Рюди Вестендорп
ru
Knjige
Рюди Вестендорп

Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

Долгая жизнь — впечатляющий успех, но и пугающая перспектива. В чем секрет гармоничного и благополучного старения? Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества?

Знания, которыми располагает современная наука, помогут сформировать правильное отношение к изменениям в собственном теле и повысить качество жизни в старости. Виртуозное научно-популярное изложение и здоровое чувство юмора автора книги несомненно привлекут многих читателей.

Рюди Вестендорп – профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения.
312 štampanih stranica

Utisci

b6838684029
b6838684029je podelio/la utisakпре 3 године

Познание старения- путь к медленному старению.

lubkane
lubkaneje podelio/la utisakпре 3 године
💤Smooor!

Фигня пока какая-то. Слог так себе. Правда я ещё только предисловие листаю, но уже складывается впечатление, что в этой книге не будет ни одной новой мысли, которую бы я до этого не знала.

hr@mobioinc.com
hr@mobioinc.comje podelio/la utisakпре 3 године
💀Jeziva
💡Poučna

Мы все умрем, но чем дальше живем, тем меньше вероятность, что это наступит, мпдицина превращается в научную фантастику. p.s. но в городской больнице вмё равно останутся врачи, которые не смогут отличить одну болезнь от другой

Citati

Наталья Олюнина
Наталья Олюнинаje citiralaпре 3 године
Нынешние родители стараются добиться того, чтобы их дети к двадцатилетнему возрасту были готовы к дальнейшей жизни, но было бы лучше, если бы они донесли до них, что учиться нужно в течение всей жизни, чтобы не пасовать перед меняющимися обстоятельствами.
Nina Chukhareva
Nina Chukharevaje citiralaпре 2 године
Чтобы чувствовать, что с тобой все благополучно, нужно уметь мириться с утратами и ограничениями, делая их частью жизни
elena makeenko
elena makeenkoje citiralaпре 3 године
Понимание того, что вся неживая материя стареет, — существенный шаг в постижении процесса старения человека. Мы стареем не оттого, что живем, но просто из-за того, что мы «существуем». Это универсальный принцип.

Na policama za knjige

Книга недели, Bookmate
Книги на лето, Bookmate
Издательство Ивана Лимбаха, «Издательство Ивана Лимбаха»
«Издательство Ивана Лимбаха»
Издательство Ивана Лимбаха
  • 59
  • 701
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)