Vægttab der holder hele livet, Jens-Christian Holm
da
Jens-Christian Holm

Vægttab der holder hele livet

135 štampanih stranica
  • 👍1
Overlæge Jens-Christian Holm – kendt fra blandt andet DR-successen ’Generation XL’ – fortæller i bogen ’Vægttab der holder – hele livet’ om truslen fra overvægt mod sundheden: Overvægt er en sygdom, og jo før man indser det, jo hurtigere vil man kunne blive et sundere menneske med mindre risiko for blandt andet sukkersyge, cancer og tidligere død.

’Vægttab der holder – hele livet’ bygger Jens-Christian Holm på den nyeste videnskab og mange tusinder af vejledningstimer af overvægtige børn og unge. Han fortæller med skarpt vid og sans om sin teori, han gør sin metode konkret, og han giver dig redskaberne til den sidste livsstilsomlægning i jagten på det succesfulde og varige vægttab. For bruger du Holms metode, garanterer han, at du smider fedtet og bliver et både sundere og raskere menneske.
Da biste čitali ovu knjigu otpremite EPUB ili FB2 datoteku na Bookmate. Kako da otpremim knjigu?
Pretraži na Googleu
Utisak
Dodaj na policu

Ostale verzije

Vægttab der holder hele livet, Jens-Christian Holm
  • 👍Vredna čitanja1
Prijavite se ili se registrujte
Edel Svendgaard Friis
Edel Svendgaard Friisje podelio/la utisakпре 2 године
👍Vredna čitanja

Den giver stof til eftertanke - og den har en helt enkelt tankegang i fremgangs metoden - der findes ingen mirakelkur - og sidst men ikke mindst viljen til at tage ansvar for sit eget liv - selv vurderer hvad et godt liv er.

Peder Henrik Hansen
Peder Henrik Hansenje citiraoпре 2 године
Med udsigt til at blive rask vil patienten tage – eller forsøge at tage – alle punkter i en behandlingsplan til sig.
Cecilie var en af de første patienter, jeg gav mange planpunkter.
MB Byg v/Mikael Borggaard
MB Byg v/Mikael Borggaardje citiraoпре 2 године
sandsynligheden for, at I tager endnu mere på – og dermed bliver endnu mere syge. Jeg ved, hvad overvægt i virkeligheden
Body and mind, Maja Løjtved Christiansen
Maja Løjtved Christiansen
Body and mind
  • 29
  • 3
Sundhed, Ellen Juul
Ellen Juul
Sundhed
  • 11
  • 3
Lindas, Linda Bendix
Linda Bendix
Lindas
  • 89
Vil læse engang, Betina Svensson
Betina Svensson
Vil læse engang
  • 65
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)