da
Knjige
Anne Bech

Sund og slank på 6 uger

SUND OG SLANK PÅ 6 UGER er til dig, der ønsker at være fit, feminin og i form — nu!

Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech har samlet de nemmeste og mest effektive øvelser og opskrifter i et program, som gør det helt ligetil at gå i gang eller komme tilbage på sporet. Du kan træne hjemme hos dig selv, når det passer dig — og hvis du følger bogens anvisninger, er du allerede på vej til at få den krop, du ønsker dig.

BOGEN INDEHOLDER

Beskrivelse af kropstyper — også din Kostplan med nemme opskrifter til de 6 uger
Træningsplan, der bygger din krop op i løbet af 6 uger
Tips og teknikker til at holde motivationen i top undervejs.
111 štampanih stranica
Prvi put objavljeno
2016
Izdavač
Gyldendal

Utisci

    Mille Nordstrand Hindborgje podelio/la utisakпре 4 године
    🌴Knjiga za plažu

    God

    Malene Birkegaard Studsgaardje podelio/la utisakпре 5 месеци
    👍Vredna čitanja

    Anders Nørregaardje podelio/la utisakпре 5 месеци
    👍Vredna čitanja

Citati

    Maria Thomsenje citiraoпре 3 године
    LØBEPROGRAM TIL DIG, DER ER BEGYNDER
    Sidsel Nordbyje citiraoпре 3 године
    Arm (højre overarm)
    Bryst (på det bredeste sted om ryggen)
    Talje (på det smalleste sted på maven, ikke ved navlen, men lige over)
    Maven (det tykkeste sted på maven, og alle deller skal med)
    Tine Sølverblad Bakke Rasmussenje citiraoпре 4 године
    KOKOSIS MED CHOCOLATE CHIP ELLER LEMON

Na policama za knjige

    Dorthe Lindeløv
    Sund livsstil.
    • 20
    • 8
    Ulla Vinther Riis
    Slankebøger
    • 6
    • 8
    Tatiana Balling Horneman
    Slank
    • 14
    • 5
    Malene Gajhede Karlsen
    Slankebøger og kogebøger
    • 162
    • 4
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)