50 упражнений для развития способности жить настоящим, Лоранс Левассер
ru
Knjige
Лоранс Левассер

50 упражнений для развития способности жить настоящим

Čitajte
«Carpe diem», – призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.
89 štampanih stranica

Utisci

Aleksandr Pingus
Aleksandr Pingusje podelio/la utisakпре 2 године
👎Možete propustiti
💩Smeće
💤Smooor!

😐
Просто кал для недалеких.
Псевдопсихология. Автор даже не подозревает о таких терминах, как триггеры, репережевания и многое другое, а ведь и вправду зачем углубляться, когда можно просто пройти тесты. Наш мозг устроен намного сложнее и чтобы человек мог правильно работать с настоящим такой поверхностный подход не приведёт ни к каким результатам.

Ольга Чечулина
Ольга Чечулинаje podelio/la utisakпре 4 године
👍Vredna čitanja
🔮Kompleksna

Практические занятия и тесты в большинстве случаев можно применить не отрываясь чтения.

Алексей Федоринов
Алексей Федориновje podelio/la utisakпре 4 године
👎Možete propustiti

Это не книга для чтения, а тест, который уместился бы в одной главе.

Citati

matilda sevigny
matilda sevignyje citiralaпре 5 година
Как только почувствуете, что делаете что-то машинально, встряхнитесь и сделайте все наоборот. Едва ощутив, что погружаетесь в рутину, принимайтесь за непривычную деятельность.
Elena Smirnova
Elena Smirnova je citiralaпре 5 година
«Физическое усилие, в отличие от интеллектуального, провоцирует секрецию эндорфина, вызывающего эйфорию. Люди устают от своей работы потому, что гораздо меньше, чем прежде, пользуются своим телом».
Руслан Абдулов
Руслан Абдуловje citiraoпре 4 године
вам сложно жить настоящим, потому что вы без конца готовитесь к будущему. Вы тратите свои силы, предугадывая и планируя. Вы гиперактивны и без конца опережаете ситуации, которым, возможно, никогда не суждено осуществиться.
fb2epub
Prevucite i otpustite datoteke (ne više od 5 odjednom)